精子能力差？除了疾病，男生的問題都出在這上面了
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26歲的陳先生結婚3年，雖努力造人但妻子一直沒懷上，陳先生的妻子跑了數家醫院檢查，發現都沒有問題，直到這一次帶著陳先生前往醫院檢查，才發現陳先生的精子很少，死精多，精子活動能力差，可陳先生的身體一直很好，追究根源，發現問題出在工作環境上。
生育難？以前傳統的觀念會認為問題都出在女方身上，所有的檢查、治療都以女性為主，但隨著現代醫學的發展，男方弱精、死精也會導致不育的問題被大家所關注。
專家表示，當男性生殖系統存在感染，或有精索靜脈曲張的問題時，都會導致精子的活力出現明顯下降，此外，非器質本身的一些因素會對生育產生不利影響。
因而為了保持正常的生育能力，保護自身的健康，我們很有必要了解哪些是有害的因素，而儘量加以避免。
常見因素一：化學因素
農藥：農藥DDT、有機磷、敵敵畏等；有機化合物如苯及苯的同類化合物。
裝修材料：含苯油漆、有毒的裝飾材料和塗料都可以引起男性睪丸萎縮、精子密度減少和畸形精子增加。
非電離輻射：手機、通訊設備，微波爐等。
非電離輻射容易轉換成熱效應，作用持久或強大會引起組織損傷。
導致男性不育。
汽車尾氣：含有重金屬，如鎘，鉛，銅等，造成睪丸的損害，影響睪丸的功能，導致男性生殖功能的損害。
日常用品：人們日常使用的化合物如各種塑料製品、洗潔劑及氟利昂生產過程中釋放的氣體中所含的氯化物、家用煤氣等都對男性生育能力產生不利影響。
常見因素二：行為因素
久坐：久坐辦公室，尤其是在軟沙發上，會導致男性睪丸持續高溫，使得局部睪丸動靜脈血管或閉塞，造成睪丸代謝下降，睪丸營養不良，從而引起精子數量減少、活力降低。
其次，會增加盆腔血液循環障礙，出現盆腔瘀血綜合徵，以及精液酸鹼度異常、精液不液化等問題，甚至早泄。
穿緊身褲、高溫作業等：男性的生殖系統要求以低溫為宜，過緊的衣物如牛仔褲，容易使局部溫度過高，經常泡溫泉、高溫作業的人可能會因為陰囊的溫度過高而造成不育。
嗜好菸酒：經常吸菸的人，會因為菸草中的尼古丁降低精子的活力與受精能力，而酒精中的乙醇則會直接或通過其代謝產物抑制睪丸的功能；通過損害肝臟功能，使雌激素水平增加，性腺功能低下。
常見因素三：藥物因素
如長期服用降壓藥的男性可出現睪酮水平降低、精液質量改變、性慾喪失甚至不育。
某些抗生素對睪丸的發育有一定的影響。
此外，男性吸毒可出現血中睪酮水平下降、造精抑制、射 精無能等症。
常見因素四：心理因素
近年來，科學研究顯示心理壓力已經成為人類生育能力下降的一個重要因素。
工作壓力過大，不可避免導致睡眠質量變差，這些綜合起來都會導致精子數目大大減少，甚至完全喪失製造精子的能力。
此外，過度的心理壓力和負面情緒則會導致體內穩態被破壞，從而引起身體的代謝，血管功能，組織修復，免疫功能及神經系統受到影響。
專家最後提醒，還有肥胖、微量元量的缺乏等等因素均會對男性不育造成影響，要額外小心。
這些原因導致男人生育能力差，你的另一半在其中嗎？
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