青島助孕專家於萍：男性在夏季備孕時應注意哪些問題呢？
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夏季是一年中備孕的最佳時機，因為夏季的瓜果蔬菜較為豐富，備孕的朋友可以很好地補充營養。
那麼男性在夏季備孕時應該注意哪些問題呢？今天就由青島不孕不育專家於萍為大家解答。
①補充維生素
青島不孕不育專家於萍表示：營養缺乏或營養過剩都會對男性體內性激素的正常分泌產生影響，造成精子異常，從而直接影響男性的生殖機能和生育能力。
因此建議男性在飲食上多吃綠色蔬菜，有效地補充維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分。
②補充優質蛋白質
助孕專家於萍指出：蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料。
因此合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。
富含優質蛋白質的食物主要有瘦肉、魚蝦、蛋類及奶類等。
③孕前檢查
青島不孕不育專家於萍表示：男性在備孕之前，應做好孕前檢查工作。
比如心臟、肝臟、腎臟功能，血壓、血糖等基礎檢查；和生育相關的檢查，如體格檢查、傳染病篩查、性病檢查、慢性病檢查、病毒抗體檢查等；此外，男性還可以檢查一下精液質量。
通過這些檢查不僅可以了解自己目前的健康狀況，還能和醫生充分交流自己的家族遺傳史以及既往的疾病史，看看是否會對生育寶寶有影響。
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青島不孕不育專家於萍坐診時間：每周一、三、五、周日
青島不孕不育專家於萍坐診地點：青島市市北區登州路39號 青島靜康醫院
青島不孕不育專家於萍微信號：18561620626
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