青島助孕專家於萍：吃得太好也不利於懷孕，你可知？

吃得太好也不利於懷孕，你可知？許多備孕中的小夫妻為了讓自己有一個更好的身體條件，也為了給未來的小寶貝準備更充足的營養，於是在日常飲食中就卯足了勁，各種大魚大肉紛紛下肚。

但是，青島不孕不育專家於萍卻要對這種行為說「不」，因為營養過剩同樣不利於受孕。

這是為什麼呢？下面，就請不孕不育專家於萍為我們詳細講解一下這其中的奧秘吧！

青島不孕不育專家於萍表示，許多日常飲食中的誤區都有可能耽誤夫妻生育自己的孩子：

一、女性因貪吃或節食而造成的肥胖或消瘦都有可能影響生育。

不孕不育專家於萍介紹，從中醫角度講，肥人多濕、中虛，瘦人多火、爍津，所以營養過剩和過偏均不正常。

女性因肥胖致不孕，有的是脂肪積聚影響激素的平衡；有的是卵巢有類似「多囊卵巢綜合徵」的組織學變化；有的是因血液中胰島素濃度升高，使卵泡的發育和排卵受抑制而不孕。

另外，有些女性為了追求美而盲目節食「減肥」，造成營養不足，從而影響了卵巢功能，譬如造成月經稀少，激素水平低下，性冷淡等，從而影響生育。

二、男性在飲食方面的不節制，尤其是酗酒、嗜煙、偏食等，造成營養的偏失，也會影響生精或精子活力，以致不育。

不孕不育中醫於萍介紹，維生素E能促進人體的新陳代謝，增強機體活力，維持血液循環，延緩衰老，同時還能促進生精和增強精子活力。

維生素A、維生素B1、維生素B2等，均在不同程度上有調節受孕的作用。

體內微量元素對生精和提高精子活力也具備一定的作用，如微量元素鋅就參與精子代謝。

此外，蛋白質攝入量過少也不利於生育。

所以，如果男性體內缺乏這些元素，有可能會影響生育。

青島不孕不育專家於萍表示，如果是因日常飲食的不良習慣而影響了生育，那麼就要積極改正，以此來解決問題，促進生殖系統功能恢復正常。

但如果是因為生殖系統患有疾病而不能孕育，那麼就要去正規專業的醫院積極進行治療，只有這樣才能解決問題，早日懷上寶寶。

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