青島助孕專家於萍：女性在夏季備孕應該注意哪些問題？
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炎熱的夏季已經來臨，青島不孕不育專家於萍表示：夏季是女性備孕的好時節，只要在平時多注重一些生活細節，同樣會生出一個健康的寶寶。
那么女性在夏季備孕應該哪些問題呢？
1、注意作息規律
青島不孕不育專家於萍表示：夏天人們往往會睡得很晚，而睡眠不足會影響精子及卵子的活力。
因此準備受孕的夫妻一定要注意每天的起居作息，切不可經常熬夜。
2、注意飲食衛生
專家於萍指出：豐富的食物有利於營養的攝取，但是由於夏天天氣炎熱，很多人喜歡生吃水產品如生魚片、生蚝等涼的肉類。
一旦這些肉類沒洗乾淨或已變質，就會增加胃腸道感染性疾病的發生機率，從而影響備孕。
3、性生活不要過於頻繁
青島不孕不育專家於萍表示：備孕夫妻的性生活過於頻繁反而會影響受孕，一般以每周2次為宜，最好在排卵期內同房。
由於卵子排出後，一般只能存活12-24小時，而精子在女性生殖道內，也只能活1-3天。
因此女性在排卵前3天至排卵後1天最容易受孕，同房時間過早過晚都不易懷孕。
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青島不孕不育專家於萍坐診時間：每周一、三、五、周日
青島不孕不育專家於萍坐診地點：青島市市北區登州路39號 青島靜康醫院
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