吃了這些殺精的食物,導致精子質量低更嚴重會導致不孕?

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現如今,男性的精子質量普遍每況愈下。

其根本原因,與生活環境和習慣有很大的關係,特別是在飲食方面。

很多男性朋友在不知不覺中吃下了許多殺精食物,繼而使得精子質量下滑。

那麼殺精食物有哪些呢?

一、芹菜不能吃。

有些喜歡吃芹菜的男人,不要長時間的吃芹菜,因為會影響到男人精子的產生,降低精子的數量。

二、動物內臟不要吃。

有些人覺得動物內臟里還有一定的鐵,但是裡面的重金屬元素會減少精子的纏身,所以這些食物要注意食用的量。

三、酒類

研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發生結構改變,女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。

四、豆腐

愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。

據美國多家媒體近日報導,美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆製品,會讓男性的精子數量明顯下降。

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