讓你快速好孕的七個小妙招！做好這些，孕事連連！

2020-08-22

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結婚生子是從古自今的生存法則。

隨著經濟步伐的加快，許多新婚夫妻在備孕上做足了功夫，肚子卻沒有一點反應。

為此苦惱不已啊！東奔西走，四處求醫問藥拜佛。

是什麼原因導致的呢？如何備孕能順利生下寶寶呢？今天小宇就為您支支招，讓您快速好孕。

1.好吃好喝，自然孕育

男性體內鋅缺乏，會導致睪丸激素分泌過低。

減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅，鈣和維生素的食物，助提高男性的生育能力。

女性經常喝清茶。

研究表明，懷孕的幾率會提升7倍。

2.增加精子的數量、提高精子的質量。

儘量穿著較寬鬆的內褲和長褲，不洗熱水澡。

另外要少喝酒少抽菸，如果有可能的話最好戒菸戒酒，適當的進行體育鍛鍊，同時每天補充葉酸，可以提高男性精子質量。

3.掌握好排卵期，輕鬆助好孕

一般在排卵期和排卵期前3天同房會大大提高受孕幾率。

卵子能存活12-24小時，精子存活時間長達72小時，在排卵之前每3天同房也是比較容易受孕。

4.巧用排卵預測器

排卵預測器是提升受孕機會的好幫手，能檢測到尿液中黃體荷爾蒙是否增加（LH高峰），這種狀況常常發生在排卵之前的24-36個小時。

在發現LH高峰之後的3-6小時之內行房，最容易達到受孕的目的。

5.適當的性愛姿勢，助你受孕

研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宮內部。

同樣，如果女性有性高潮，頻繁的收縮也會將精子帶入子宮。

還有後位式插入式、背後體位式、騎馬體位式等等，可是根據實際情況來選擇

6. 孕前保健，掃除煩惱

在醫生的指導下正確備孕。

專家建議，想要生寶寶的女性，至少要提前三個月停止服用避孕藥，這樣，生理周期才能回復正常，才能更好地計算出受孕時間。

7.促進女方性高潮的出現

性愛中製造性高潮可增加受孕機會。

性興奮時，子宮位置改變升起，使宮頸口與精液池距離更近，有利於精子游入其中。

性興奮時，陰道分泌物增多，酸鹼度值升高，更適合精子的活動。

由於現在的人們對備孕比較重視，特別是事業有成的年輕男女，希望寶寶的到來能為家庭增添一份樂趣和成就。

因此在備孕中遇到挫折後就格外沮喪。

小宇想說的是心態調整很重要。

擁有自己寶寶的辛苦是比面對任何困難都是值得的。

2020-08-22

想要快速好孕一定要看，懷孕幾率可以翻倍

很多年輕人結婚了就很自然的想要個寶寶，身體健康，年輕有力，可是就是緊張著急，一直都懷不上寶寶，為此是四處求醫問藥，東奔西走的求神拜佛。這種情況還不在少數，為什麼別人都能順利懷孕，而我就這麼難呢,...