文章標籤：備孕幾年懷不上原因知道

為啥有的人一次就中，有的備孕幾年都懷不上？原因你要知道！

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生活中經常遇到這樣的情況：有的人不想要孩子，卻懷了好幾次，甚至做了避孕措施都能懷上，只能頻繁去做流產；有的人備孕幾年卻屢屢失敗，懷不上一個，到底是為啥？

如果夫妻雙方身體都沒問題，卻因沒有掌握正確方法，導致備孕幾年都不成功，也是正常的。

想要成功備孕，首先你應該了解這些備孕常識：

我們都知道，只有正常的精子和卵子相結合為受精卵，受精卵著床後才能懷孕。

正常女性一個月會排出一顆卵子，排卵期通常下次例假前14天左右，如果長期月經不調，無法正確推測出排卵期；甚至幾個月都不來一次例假，排卵次數減少，自然會難以受孕。

一般女性卵子在體內的最多存活時間為3天，而男性精子在女性體內的最多存活時間為5天。

那麼男性可在排卵日前5天同房，讓精子提前進入女性體內等待；也可在排卵日後3天同房，與已經排出的卵子結合，達到成功受孕的目的。

如何增加受孕幾率呢？

1.最佳方法是根據測量基礎體溫或使用排卵試紙的方式，來算出自己正確的排卵時間。

在排卵日前5天、後3天內可適當增加頻繁次數。

2.受孕時男上女下的傳統姿勢是最利於受孕的姿勢，同房後女性別急著起身洗澡，可將雙腿舉起，避免精子流出。

3.同房時將枕頭墊在女性臀部，更有利於受孕。

4.情緒對受孕也有著重要影響，壓力越大越難懷上。

所以夫妻雙方放鬆心情，充分享受，不要總把房事當作自己生孩子的任務。

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