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比「排卵日」懷孕率更高的竟然是這一天！大多數備孕女人都搞錯了

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現在很多人都講究優生優育，所以在懷孕之前肯定要經過漫長的備孕工作。

很多的女性都知道，如果在排卵期同房的話，就能夠有效的提高受孕的幾率。

其實在排卵期同房的話，的確能提高受孕的幾率，但是排卵期和排卵日是不一樣的。

在排卵期內，只有找到了正確的時間，才能夠有效的提高受孕率。

下面小編帶大家一起來看一下，到底在什麼時間同房才能夠提高受孕的幾率呢？想要寶寶的夫妻一定不要搞錯了。

女人有最佳生育年齡，男人也有最佳生育年齡，女人的最佳生育年齡是25-30歲，男人最佳生育年齡是30-35歲。

因為在這一年齡段，男人和女人不管是心理還是經濟各方面都已經較為穩定，而且身體素質也比較好，所以生出的寶寶會更健康更優秀。

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正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。

如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。

女性的排卵日一般在下次月經來潮前的14天左右，排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

其實，比起排卵當天，排卵前一天相對好孕!這是為什麼呢？因為精子進入女性體內後，是需要經過諸多關卡才能到達輸卵管與卵子相遇結合的，這過程就需要一定的時間。

我們要知道的是，即使是最好的精子，在60秒內也就只能前進4毫米左右，要跑完整個輸卵管就需要45分鐘，這還是在理想的情況下，如果精子不夠強壯的話，甚至需要三天時間才能到達輸卵管。

對精子來說，存活三天已經是極限，而卵子卻只能夠存活12-24小時。

如此，當夫妻在排卵當天同房的話，那精子還沒到輸卵管，卵子就已經陣亡了，這還怎麼懷孕呢！

一般來說，精子在體內會存活48-72小時，而卵子只能存活12-24小時。

如果備孕夫妻是在排卵日當天同房，如果精子跑得比較慢的話，當精子跑到輸卵管後，可能卵子已經等不及死掉了。

而如果在排卵日的前一天同房，先讓精子跑一會兒，再排卵子，這樣會使受孕幾率大大提高。

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