男性精子活力低下的11+10個原因
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經常有網友在網上問我，備孕了這麼久為什麼肚子還是不見動靜呢？想去醫院檢查，這時候我都會建議先讓丈夫做一下檢查，現在的社會各種環境污染以及生活飲食不規律都會導致男性精子活力低下，下面就是導致男性精子活力低下的11+10個原因。
一、疾病原因：
1.生殖系統感染導致的炎症（如攝護腺炎、尿道炎等）引起的精液變異，使精子活動和存活受到影響。
2.支原體、大腸桿菌產生毒性物質感染精子後使其遊動無力，質量下降，導致成活率低。
3.精索靜脈曲張病症會導致睪丸局部因靜脈血液回流障礙而缺氧、陰囊溫度升高，且靜脈血中攝護腺素及5-羥色胺水平增高導致精子無法存活。
4.男性自身免疫系統產生的抗精子抗體致使精子凝結來起來，進而破壞了生存力與活動力度使精子難以生存。
5.精液液化障礙導致精子活力差。
6.男性睪丸發育不良、睪丸萎縮、睪丸生精上皮異常造成精子質量差，成活率低。
7.體內缺乏微量元素鋅元素、硒元素、微量元素和果糖會影響睪丸發育、精子形成，導致精子成活率低。
8.體內代謝異常、精子不足，精漿異常等精液異常。
9.使用激素類化學類藥品導致精子發育不良、畸形精子。
10.生殖系統受到放射線照射。
11.長期患病導致壓抑的心理狀態以及身體狀態差對精子活力造成影響。
二、生活習慣原因：
1.長期吸菸、酗酒等不良生活習慣使得尼古丁和酒精改變精液環境，導致精子存活率低。
2.長期禁慾使得精子密度高、死精多、活動度差。
3.房事安排不當，親密過多。
4.長時間地坐在座位上，影響精子質量將直線下滑。
5.經常攝入醃熏、燒烤、油炸食物等不健康食物。
6.長期飲用咖啡、可樂、奶茶等咖啡因飲品。
7.長期食用芹菜、大蒜等「殺精」食物。
8.攝入鹽分、脂肪過多。
9.高溫對男性睪丸的損害造成精子活力低下。
10.家電輻射、X光等輻射照射引起生殖器官異常。
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