生兒育女先從認識精子活力開始

生兒育女在城市中每天都在發生，但也有很多人苦惱於無法懷孕，今天我們就來說說精子活力之於生兒育女的重要影響：

精子活力系指精子活動的能力或強度。

活動的精子是穿透宮頸黏液，進入輸卵管並與卵細胞結合的最基本條件，因此是精液常規分析內容之一。

顯微鏡下將精子活動強度分為3級：原地活動為1級，曲線運動為2級，直線快速前進為3級，3級表示活力最強。

對精子活動的深入研究還有顯微攝影術，顯微攝像術，定時暴光照相術及計算機對精子活力評判系統，但只作為研究而不作常規檢查之用。

精子活力5級：

0級表示精子不能活動;1級表示精子活動能力差，只在原地蠕動;2級表示精子活動力一般，只向前曲線運動;3級表示精子活動很好，直線向前運動;4級表示精子活動極好，呈快速直線前向運動。

正常時，3級與4級之和應超過50%，活動精子中至少有25%的精子呈直線快速運動。

如果0、1、2級精子超過50%，4級小於25%，是精子活動力低。

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引起精子成活率低的原因有很多。

其中，生殖系統感染、精索靜脈曲張等是主要原因，具體介紹如下。

1、生殖系統感染導致精子成活率低

生殖系統感染會導致生殖系統的炎症，如攝護腺炎、精囊炎、附睪炎、尿道炎，這些炎症可引起精液變異，使得精液的酸鹼度、供氧、營養、代謝等均不利於精子活動和存活。

如精液中鎂、鋅、檸檬酸、果糖減少和pH值升高都會對精子成活率造成影響。

2、精索靜脈曲張導致精子成活率低

精索靜脈曲張導致睪丸局部因靜脈血液回流障礙而缺氧，另外靜脈血中攝護腺素及5-羥色胺水平增高，都可引起精子成活率降低。

精索靜脈曲張造成陰囊溫度升高，也可以使精子成活率低下。

3、抗精子抗體的產生導致精子成活率低

抗精子抗體指的是男性自身產生「自衛」，引起免疫系統產生抗體，令精子凝集或制動，使精子難以生存，從而導致精子成活率低。

4、睪丸發育受阻導致精子成活率低

青春期前垂體分泌的促性腺激素不足，睪丸活組織檢查可見曲細精管由未分化的原始支持細胞和原始生精細胞構成，缺乏間質細胞。

表現為睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，精子質量差，活力減弱。

青春期後垂體病變或接受過量雄激素或雌激素治療而導致睪丸萎縮者，睪丸活組織檢查早期改變為固有膜增厚及生精退化，晚期曲細精管硬化，間質細胞萎縮。

表現為睪丸小而軟，精液量少無精子。

這些都導致了精子成活率低。

5、微量元素缺乏導致精子成活率低

鋅元素是人體必需的微量元素，尤其在睪丸發育、精子形成，以及維持精子活力等方面具有重要意義。

硒元素在人體酶系統和免疫系統中舉足輕重，是精漿中谷胱甘肽過氧化物酶的重要成分（此酶可防止精子膜形成過氧化脂質，使精子具備良好的形態和功能），並能中和鎘、汞對生殖器官的毒性。

這兩種微量元素的缺乏都會導致精子成活率低。

6、支原體感染導致精子成活率低

支原體感染精子後，常常附著在精子的頭部和尾部，使整個精子掛滿了大小不等的附著物，致使精子泳動無力，直接影響精子的活力和動力，致使精子質量明顯降低，死亡精子數目明顯增加，導致精子成活率低。

精子活力低下症的治療要因病情而定，一般性治療方法主要有：維生素E、中藥等。

飲食治療可選： 青蝦炒韭菜　青蝦250克，洗凈，韭菜100克，洗凈，切段，先以素油炒青蝦，加入調料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。

適用於腎陽虛、命門火衰者。

羊脊粥 羊脊骨1具，洗凈，剁碎，肉蓯蓉、菟絲子各30克，以紗布包紮，加水適量，共同燉煮4小時，取湯加大米適量煮粥，粥熟後加入調料，即可食用。

適用於腎精不足者。

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