男子患上少精症能自己在家調理嗎？針對日前患者疑惑詳細解答
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引起少精症的原因有很多，有先天性的，也有後天造成的。
少精症無論在生理上還是心理上都會給男性帶來很大的危害。
患者們在日常生活中應該好好調理，究竟少精症有哪些調理方法呢?下面我們就一起來探討這方面的知識吧。
陰囊降溫睪丸中專門用來製造精子的曲精管對溫度變化非常敏感，這個部位適宜溫度比人體體溫要低23℃，過熱抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子數量減少或活動能力降低。
這裡介紹幾種不同的降溫方法。
(1)穿襠部寬鬆的內褲和外褲。
(2)禁止熱水盆浴或蒸汽浴。
離開治煉、鍋爐等高溫工作場所，避免睪丸長期或經常處於溫度較高的環境。
(3)冰袋降溫。
有報導指出，每晚用冰袋冷敷陰囊3、4小時，持續2個月，使50名不育男子，65%的人精子數量增加2倍以上，其中有17人在5周後使妻子懷孕。
飲食調理多吃含精氨酸食物。
精氨酸有利於精子的生成。
含精氨酸豐富的食物有大豆及其製品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。
忌吃芹菜。
近些年有研究證明，常吃芹菜，男子精子數量明顯減少，停吃4個月後，又能恢復正常水平。
菸酒煙霧中有一種活性物質，能夠抑制膽鹼乙醯基轉移酶，而這種膽鹼乙醯轉移酶，是促進精子生成與活動的。
調查資料表明，吸菸者精液中精子濃度平均值為2500萬個/毫升，顯著地比不吸菸者的濃度6300萬個/毫升低得多，精子活動能力也顯著降低。
酒精直接作用於性腺會降低睪丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不僅導致陽痿，而且也影響精子的生成。
房事適度過少或過多都影響精子質量。
就一般情況，青年人每周2、3次，中年人每周1次性生活是適宜的。
防藥物損害某些藥物，可以造成精子減少或形態、活動異常。
以上的詳細介紹希望對患者們有一定的幫助。
少精症不是可怕的疾病，希望患者們不要過於恐懼，更不要感到自卑而選擇逃避。
患者們一定要積極地配合醫師的治療。
早治療，早康復。
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