男性健康：5大「殺手」謀
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精子就在男人的睪丸中產生，而那個位置很容易受到傷害，我們來看看男人普遍存在的5中壞習慣，會對精子造成什麼樣的傷害，對於男性生理健康，我們應該怎對待男人的精子，如何去保護精子呢?
低溫環境是精子的佳孕育空間，高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。
因此，男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習慣，甚至經常在高溫環境下工作，長久下來，當心精子從此奄奄一息。
根據醫學研究指出，香菸中的尼古丁成份會傷害精子，造成男性精液中的含精量降低，也會增加畸形精子的含量;另外，酒精則會導致性功能能趨弱，引起染色體異常，進一步可能引發胎兒畸形或是發育不良的情況發生。
藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物、化學藥物中的馬利蘭、激素類藥等有礙於精子的生長，因此男性應儘量避免長期、大量接觸這類有害物質。
另外，放射線照射亦可能引起精子染色體的畸形病變，絕對應該避免濫用。
精子的製造與生長都需要人體源源不斷地補充基本的營養，若是男性有偏食的習慣，會造成營養攝取不均，讓精子餓了肚子，當然會引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡，對男性的性慾及性功能也會產生阻礙。
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