男性長時間開車可能會導致不育，預防不育注意這幾個技巧！
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相信很多朋友都第一次聽說，長時間可能開車對男性朋友來說，可能會導致不育。
而事實上確實存在這種可能性！其精子質量原因在於，當男性長時間開車的時候，男性陰部會受到長時間的擠壓，生殖器官部位溫度、壓力等環境發生變化，導致男性精子質量受到影響，出現下降現象。
那男性朋友如何避免長時間開車帶來的不育風險呢？夏先生就來扒一扒。
1、控制駕駛室溫度
首先，要控制車內駕駛室的溫度。
如果對生理知識有一定了解的朋友，會知道男性生殖部位溫度是相對低的。
在開車的過程中，為了使得男性睪丸處在溫度適宜的環境下，避免使其處於高溫狀態，男性朋友就要對駕駛室的溫度進行適當的調節！在夏天的時候，要相應的打開空調。
2、減少對睪丸的擠壓
注意，注意，注意！長時間開車，一定要時長下車休息，減少對睪丸的擠壓，避免精子質量下降！
3、穿寬鬆純棉內褲、褲子
寬鬆的內褲和褲子，有助於透氣通風，避免生殖部位局部溫度升高，導致陰囊部位血液流通不暢，供給不足，從而不利於男性生理健康！
4、孕前避免長期開車，多吃綠色食物
在準備要受孕的前幾個月，男性應該避免長期開車，日常多穿寬鬆內衣褲，確保生殖部位處於一個通風透氣的環境。
同時，要多吃蔬菜、含鋅硒的食物。
比如魚、大豆等。
覺得有用的可以收藏，以便日後觀看。
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