受孕是男是女，跟啪啪的姿勢有關係嗎？
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成功懷孕不是一件容易事。
不止在中國難，在美國同樣如此。
為此美國《女士健康》雜誌特邀美國權威的生育專家為備孕的女性答疑解惑，給出權威指南。
想生寶寶的准媽媽們看好了~
美國頂級生育專家：性愛姿勢不重要
事實上，精子幾分鐘就游進宮頸液中，接下來的時間裡，它會通過宮頸粘液游到子宮裡去。
更不必在同房後馬上把屁股墊高或者保持倒立姿勢，這對懷孕並沒有幫助。
最佳的受孕時間是什麼時候？
每個月你只有六天的懷孕時間。
最佳的懷孕時間是在排卵期的前五天和排卵後第二天。
卵子從卵巢出來後，精子（最多可以存活100小時）需要游到輸卵管上方。
但是有一個小問題：即使你的月經周期非常準，每個月都是27天，排卵日也不會在每個月經周期的同一天出現。
來自喬治敦學院的專家稱：這個方法推薦給月經周期在26~32天的女性。
可以在月經周期的第8天到第19天期間，每隔一天同房。
為什么女性年齡最關鍵？
年齡是懷孕的決定性因素。
女性的生育能力在三十歲出頭的時候就開始衰退。
在臨近四十歲時衰退的更快。
即使選擇試管嬰兒手術，45歲的女性懷孕幾率也只有1~2%。
原因是，隨著女性年齡增長，健康的卵子數量會逐漸減少。
女性到了35歲左右，體內影響排卵的系統開始衰退，排卵幾率降低。
男性的生育能力是終生的嗎？
「男性的生育能力一樣會衰退。
」紐約長老會醫院男性生殖中心的主任哈里說：「男性到30歲以後的睪丸素分泌每年下降1%，這導致了精子數也會下降。
還有一些跡象表明，男性的精子數或許可以調整。
「睪丸素在脂肪細胞作用下會被破壞，特別是那些腹部脂肪。
所以，男人越胖，他的睪丸素水平越低。
另外，睪丸下垂或尺寸較小可能是患靜脈曲張的症狀。
而靜脈曲張也會導致睪丸素和精子數較低。
」
服用抗抑鬱藥（或其他藥物）會影響懷孕幾率嗎？
一般來說這些藥物不會影響月經周期和生育，但是一些藥物的確會影響生育能力。
例如，含抗組胺的感冒藥會使宮頸黏液變稠或者變干。
這會影響精子和卵子的結合。
如果你正在定期服用藥物，包括中草藥，那麼最好在跟你藥劑師或者處方醫生討論停藥的利弊後再開始懷孕計劃。
應該避免備孕過程中的壓力嗎？
根據美國不孕不育協會調查：64%的女性錯誤地認為「壓力」並不是造成受孕困難的原因。
其實，很多醫生相信「受孕」跟「壓力」是有聯繫的，但是沒有科學研究可以證明這種影響。
紐約大學蘭貢醫學中心的醫學博士莎莉說：「很明顯，世界上一些女性承受著威脅生命的壓力，但她們仍然可以懷孕。
那為什麼一些壓力大的職業女性不能懷孕？我們確實不能確定壓力是不孕因素之一。
」所以，最好的建議是：放鬆！不要讓生活中的任何事情影響你！
孕媽們，加油！~
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