懷孕知識了解，這樣做才能更容易懷孕

（2）如何增加受孕幾率

①首先是管道要暢通

要想受孕成功，受孕過程中的每個環節都必須妥妥的不出任何問題，從男女雙方各自的精子和卵子排出到精子與卵子的相遇、再到受精卵、再到受精卵著床、發育成胚胎等整個過程都不能出現任何問題。

任何一個環節出現問題了，都可能導致無法受孕。

② 測算好排卵期

要想順利地懷孕，夫妻雙方一定要仔細測算好女方的排卵期，在排卵期間發生正常的性生活，且不採取任何的避孕措施，如果男女雙方的身體功能都正常，通過排卵期的積極造人，此時受孕成功的幾率非常的高。

因為卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1-2天，以等待受精;男性的精子在女性的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡性交容易受孕。

為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。

③ 排卵期測試方法

排卵期計算法，目的在於為女性健康提供服務。

一般分為推算法、宮頸粘液法、測量基礎體溫法、用排卵試紙自測、點滴出血觀測法、超聲波監測法、基礎體溫法、乳頭觸痛法。

1、排卵期可以按照月經周期來推算，一般是從下次月經來潮的第一天算起，倒數14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天，這三個時間一加，就是排卵期。

2、對於月經不準時的女性朋友們，測算排卵期的方法就稍微有點複雜，這時候，排卵期的計算方式為：

排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天；排卵期最後一天=最長一次月經周期天數減去11天。

例如月經期最短為28天，最長為37天，需將最短的規律期減去18(28－18=10）以及將最長的規律期減去11(37－11=26），所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。

④ 備孕的心理因素也會影響內分泌的變化

備孕過程中的心理因素對於能否順利受孕也是非常重要的，夫妻雙方一定要保持愉快的心情，不緊張不焦慮，如果第一個月沒有成功，就耐心地等待第二個月的排卵期，在這段時間好好注重飲食，養好精神，就算連續幾個月都沒有成功也不用緊張，父母跟孩子也是要講究緣分的，或許在某個不經意的時間，寶寶就來到了媽媽的身體裡面。

⑤ 男女最佳的生育年齡

女性的最佳生育年齡是25-29歲，男性則在26-30歲。

有統計資料顯示，在最佳受孕年齡生下來的寶寶普遍要身體健康而且頭腦聰明。

在這段最佳生育年齡段里，不管是男性還是女性，身體都已經完全發育成熟，激素分泌旺盛，生育能力處於最佳狀態，這時候的女性跟卵子品質最高，產道彈性和子宮收縮力最好，大大較少了流產、早產、死胎甚至畸形兒的發生。

而且也有調查發現在最佳生育年齡的女性自然分娩的幾率大得多，因為年輕女性子宮和臀部的肌肉彈性較好，對於順利分娩非常有好處，而順產對於孩子的成長發育來講也是非常有利的。

如果過了最佳生育年齡，隨著年歲增長，人的生育能力在不斷下降，卵子與精子的品質下降，除了受孕幾率受到影響外，流產、早產、畸形胎的幾率也大大地增大，同時也不利於及時發現問題，給治療帶來難度。