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備孕一個月就懷上，是因為抓住了這3個「最佳受孕時機」！

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關於備孕這件事，很多夫妻都是眾說紛紜，有的很快就被孕懷上的夫妻覺得背運非常的簡單，只要找准排卵期就能成功受孕，但是備孕很久卻始終沒懷上的夫妻，覺得自己嘗試了各種方法，跑遍了各大醫院，卻還是懷不上寶寶，自己感覺非常壓力山大。

那麼你知道對於一個月就懷上的那些人，到底是用了什麼小妙招嗎？備孕一個月就懷上，受孕的秘訣靠這3點，懷孕就是這麼簡單！

備孕一個月就懷上，是因為抓住了這3個「最佳受孕時機」：

1、一生中最佳受孕年齡：女25~29歲，男27~35歲

女人的生殖器官在青春期時，已基本發育成熟，理論上來說是可以成功受孕的，但是從醫學角度上來說的話，如果女人過早受孕，很可能會造成胎兒畸形。

所以說女人最佳生育年齡是25-29歲，男人的最佳生育年齡是27-35歲，如果夫妻雙方都在這個最佳年齡段之內，就能有效提高受孕率。

除了身心健康問題，還有因為在這一年齡段內，心理變化和家庭條件都比較適合於撫養小寶寶。

2、一月中最佳的受孕時間：排卵前12小時

大家都知道，在排卵期時同房能有效提高受孕率，但是很多夫妻卻偏偏栽在了這上面。

一般來說。

一般來說，備孕的女人會時刻監測自己的排卵日，但是排卵的時間，卻總不是那麼固定，而且卵子一般只成活1-2天，所以很多女人選擇在排卵後同房，但是精子和卵子相結合需要一個長遠的過程，這個時間是無法預測的，所以很有可能精子游到輸卵管中時，卵子已經早早的死去了。

所以說，儘量不要讓你的卵子等待精子，建議在排卵日的前一天同房，就能大大提高受孕幾率，如果覺得不是特別放心的話，還可以在排卵後一天加一次，這樣受孕幾率就會更大一些。

3、一天中最佳的受孕時間：下午的5-7點

除了掌握好自己的排卵試紙之外，還應該掌握一天中最佳的受孕時機是幾點，一天中最佳的受孕時間是下午的5點到七點，因為有研究發現，下午的5-7點，男人的精子不管是在質量還是在數量上，都會出現一個小高潮。

而且女人的卵子也容易在這個時間段內排出。

所以想要提高受孕率的話，儘量將同房的時間，安排在這個時間點最好。

關於最佳的受孕時間，你還有什麼不同的看法嗎？你是備孕了多長時間，才懷上小寶寶了嗎？

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