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澳洲女子受孕失敗閨蜜代孕你造嗎？做好6點提高一次性受孕成功率

2020-09-03

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投票人數：10人

看到新聞澳洲女子受孕21次失敗後閨蜜代孕誕雙胞胎，在讚美這對好閨蜜同時也不免唏噓不已，現在二胎政策的放開，很多家庭都希望再生一個，可是一直很難受孕，而這個事越是著急也不行，只有掌握合適的時機，在條件成熟的時候才可能取得成功的。

怎樣懷孕幾率比較高怎樣懷孕幾率比較高?現在小編總結了幾點：

1、做孕前檢查了解夫妻雙方身體情況，雙方加強鍛鍊身體。

在計劃生寶寶之前，為了能更好地備孕，記得做一個孕前檢查。

根據醫生的建議可以服用適

量的維生素、葉酸等。

在懷孕前和懷孕三個月要補充葉酸，因為葉酸可以降低胎兒神經管缺陷，

如脊椎裂。

這是為了能減少寶寶患有先天性疾病的方法。

在制定了寶貝計劃之後為準爸媽要注意

鍛鍊身體，強健的身體是成功受孕的前提條件。

2、備孕女性要了解自己的周期，排卵期是最好的懷孕時間，所以女性需要清楚了解自己的排卵

期。

選擇最佳受孕日據研究，日照長，氣溫適中(18℃—25℃)，人體最感覺舒服、春情高亢，

不僅受孕成功率高，而且有利優生，如遇到天氣異常，可推遲到下個月進行。

3、孕前合理營養，力保體內酸鹼平衡，在準備生育的3個月中，飲食宜清淡，以素食為主，魚肉

為輔，多吃新鮮綠葉蔬菜和水果，確保體內酸鹼平衡。

同時，生活起居要有規律，心胸開朗樂觀

，人際關係和諧，保持良好的體能狀態，這樣不僅受孕易獲成功，對以後孩子的身體和智力的健

康發育也極有利。

4、堅持基礎體溫測量，預測排卵日期，同時參考自我感覺(陰水稀薄透明，增多外流)確定排卵

日，在排卵那天先睡覺後同房(不要忘記用陰莖套!)。

因經過一段時間的休息，不僅體力恢復，

而且激素分泌增多，心態平靜，情緒穩定，性交時間較長，男女雙方均可達到性滿足。

這種演習

不限於排卵期，平時性生活中也可使用。

5、孕前寡慾，孕後禁慾。

根據不同情況應建立每周l—2次的房事頻率，即為寡慾。

但在女方排卵那天，或前後一天，一定

要進行一次交合，且由女方掌握主動權，事前也不必告訴丈夫，避免過度興奮，在半夜醒來後主

動向丈夫求歡。

如果一走後女方不再有性慾要求，說明精卵可能已結合，夫妻宜分床或分被，並

禁慾3個月。

6、對於同房最佳體位不必拘謹。

性交之後立即躺下，用枕頭墊高臀部，以便精子快速到達子宮,

以提高受孕機率。

很多人認為男上女下式體位可以增加懷孕機率，事實上，這並沒有科學根據。

這種體位只是可以

確保大量精子流入陰道，採用雙方感到舒服合適的方式，這樣更容易受孕。

提醒：為了提高懷孕幾率，你們還要記住最重要的事就是：減輕壓力。

遺憾的是，對於很多夫妻來說，嘗試懷孕會成為他們生活中的一個主要壓力。

當他們太專注於在

「合適」的時間（也就是排卵期左右）過性生活時，就會出現這種現象。

為了確定排卵時間，他

們也許還會用到基礎體溫表和排卵試紙。

但其實沒有證據表明，這些方法中有哪一個能夠自然地

提高懷孕幾率。

當然他們還有來及生活和家庭各個方面的壓力，其實這樣是不利於提高受孕率

的，所以女性朋友們千萬要記住給自己減輕壓力。

附：關於受孕，你有什麼意見跟建議，可通過下方的評論告訴我喲！也可點右下方「訂閱」關注

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