想要孩子，保證男性健康很重要 這些殺精損精傳聞哪些是真的？

不要羞於正視這個話題，現在人們生活水平提高，兩性健康的保養意識應該被提上日常保養的日程。

今天小編就來說一說男性的保養最基礎的一個，就是有關精子質量的問題。

精子質量的好壞，絕對不是你想到的只關係到下一代的健康的要素。

精子健康，也是男同胞們自身健康的晴雨表。

日常中聽到很多關於殺精的傳言，是真是假，快來看看！

傳言1：可樂

這個傳言都不陌生。

身邊的男同胞一度不敢喝了，尤其是擔當生育大計的朋友。

這個傳聞起源於南美洲，據說那裡的人(女人)在啪啪啪之後，會把可樂噴進私處，以殺死裡面的精子。

之後來，傳言愈演愈烈，也就出現「可樂中的咖啡因能殺精」這麼一個傳聞。

但是！

假如說可樂中的咖啡因能殺精？那麼我們想一想老外們可是把咖當日常飲料的啊？而且也沒有明確的證據表明他們的精液質量就比其他人差！

如果是真的，那響(du)當(lei)當(si)的保險套為啥銷量還能每年繞著地球好幾圈？

當然，如果你喜歡喝可樂時搭配點西式快餐，而日常的時候蔬菜水果吃得又很少，則有可能造成精液損傷和勃起功能障礙！

傳言2：WiFi

看到這個傳聞，差點每一口可樂噴到螢幕上。

說這條傳聞的人可能是是網絡是運營商有仇的吧。

WiFi(無線上網)產生的輻射，屬非電離性輻射，與核輻射相比，輻射的能量、對人體的危害都要小很多。

國際非電離性輻射防護委員會，曾經給人體能夠承受的非電離性輻射劃定了一條安全上限：10瓦/平方米。

香港電訊管理局曾對60多個公共場所的WiFi無線路由器的輻射強度進行測量。

結果發現，其輻射值僅有國際非電離性輻射委員會安全上限的0.03%~0.3%。

其實是相對安全的。

網蟲們，請放心的在網上衝浪吧!

傳言3：泡溫泉、洗桑拿

假期的時候愜意泡個溫泉、蒸個桑拿，相當舒坦了，可是有人說這也會殺精，是真的嗎？

理論上來說說，睪丸最喜歡35攝氏度左右的溫度，溫度過高，睪丸的生精功能會下降。

所以常常泡溫泉、洗桑拿，使睪丸長期處在高溫環境中，的確會殺精。

提醒：如果說你短期內想要Baby 的男性朋友，最好就不要去泡溫泉、洗桑拿了。

想要保證質量，下面的這些不能做。

1、飯前一支煙，飯後一杯酒

英國曾有一項針對6000多人的40年的追蹤調查，發現父親吸菸導致的DNA損傷，還會遺傳給孩子，增加孩子長大後患癌症的機率。

大量醫學研究證明，菸草、酒精能夠降低精子活力、精子存活率，提高精子畸形率。

建議：精子從產生到發育成熟，需80天左右，所以『造人』前，男性最好戒菸酒3個月。

2、手機揣褲兜，iPad不離手

很多人會很習慣把手機放在褲子的口袋裡面，手機每時每刻都和生殖器「近距離接觸」。

手機輻射可能給生殖器帶來不良影響哦。

3、愛蹺二郎腿，常穿緊身褲

蹺二郎腿時雙腿夾得過緊，以及過緊的內褲、牛仔褲，都會使陰囊、睪丸溫度升高，破壞睪丸的生精功能。

提醒：白領男性至少應該每隔1小時活動一下。

如果久坐，不利於陰囊、睪丸的血液循環。

如果是肥胖男性，精液質量普遍不如普通男性。