10個傳言「殺精物」，哪個是真的？

有人問：「醫生，他們說現在懷不上娃的痛苦，都是那些年喝下去的可樂、沒有關過的wifi，還有騎過的自行車造成的！」

真的假的？

來，挨個跟你們說一說。

傳言一：喝可樂殺精？No

首先，可樂確實會殺精，但前提是必須把精子直接泡到可樂裡面。

可樂殺精的原因在於可樂里碳酸物質的存在，但不管是可樂還是其他飲料，最終都會進入胃、腸，最後由腎臟生成尿液。

而精子是一直裝在睪丸的精囊里的，也就是說，可樂進入身體後，和精子挨不著，怎麼殺精？

其次，適量可樂中的咖啡因也不影響。

所以，正常情況下喝點兒可樂，不殺精。

但如果你每天每頓大量喝可樂，最後會發胖，等你發胖後……接到往下看！

傳言二：wifi的輻射殺精？No

wifi是有輻射，但這個輻射不是你們想像中的那種核輻射、電離輻射。

wifi產生的輻射，屬非電離性輻射，輻射的能量、對人體的危害小很多。

你開一天的wifi，輻射量遠比不上你用幾分鐘的微波爐。

傳言三：騎自行車殺精？不確定

迄今為止，還沒有可靠的研究發現，騎自行車與男人的精液質量有明顯關連。

雖然殺不殺精還不確定，但長時間騎自行車會使男性攝護腺受壓從而充血，血液流動緩慢甚至瘀滯，對病原體抵抗能力減弱，容易誘發攝護腺炎。

女性也一樣，長時間騎行如果沒有充足的水分補給，容易引起泌尿系統感染。

傳言四：長時間使用手機殺精？Yes

好多研究顯示，男人長時間使用手機，真的對精子質量有影響！

在學術界，這也一直是個有爭議的話題。

但是眾多研究發現，男人長時間使用手機，真的對精子質量有影響！

義大利男科生殖專家瑞高等人做過一個關於「使用手機對精液質量影響」的研究發現，每天使用手機超過4小時，尤其是把手機揣到褲兜的人，對精子DNA發生斷裂有顯著影響。

如果少用手機很難做到，建議男同胞們，儘量不把手機放在褲兜里。

傳言五：菸酒殺精？Yes

大量醫學研究證明，菸草、酒精能夠降低精子活力、精子存活率，提高精子畸形率。

由於精子從產生到發育成熟，需80天左右，所以準備懷孕前，最好戒菸、戒酒3個月以上。

傳言六：長時間泡溫泉、蒸桑拿殺精？Yes

睪丸最喜歡35℃左右的溫度，長時間溫度過高，睪丸的生精功能會受影響而下降。

所以長時間泡溫泉、洗桑拿，使睪丸長期處在高溫環境中，的確會殺精。

一般建議男性泡溫泉、蒸桑拿時間不要超過30分鐘。

傳言七：翹二郎腿、穿緊身褲殺精？Yes

再說一次：精子怕熱！

蹺二郎腿時雙腿夾得過緊，還有穿緊身牛仔褲、緊身內褲都會使陰囊、睪丸局部溫度升高，對睪丸的生精功能產生不良的影響。

美國有一項研究表明，穿平角短褲的男性，精子頸部發生畸形率較低。

傳言八：肥胖殺精？Yes

一般來說，肥胖的人都有內分泌紊亂，容易造成精子質量下降、數量減少，也就直接影響了男性的生育能力。

來自哈佛大學公共衛生學院加斯金斯（Audrey Jane Gaskins）的研究表明，體重指數（BMI）與精子質量呈負相關，也就是說，胖子的精子質量差。

傳言九：長期熬夜殺精？Yes

熬夜使身體的免疫力下降，使體內激素水平紊亂，內分泌失調，易誘發攝護腺炎。

攝護腺炎不僅會造成排尿不適，如果任由其發展，還有可能引起早泄、陽痿等性功能障礙。

傳言十：不鍛鍊、久坐殺精？Yes

2013年，哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現，每周鍛鍊時間在15小時以上的男性，精子數量比每周鍛鍊時間低於5小時的高出73%。

久坐不利於陰囊、睪丸的血液循環，就會對精液質量有影響。

看來，坐得久不僅要得頸椎病、腰椎病，還可能影響生育力。