導致男性不育的壞習慣

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男人不育主要是不良的生活習慣引起的,男人不育有可能是久坐不活動造成的,也有可能是經常洗桑拿浴引起的,男人不育有可能是經常玩電腦遊戲造成的,引起男性不育的原因比較多,長期穿緊身褲或牛仔褲也會導致不孕,會影響到攝護腺的健康,並且會影響到精子的質量,導致男性不育的壞習慣有哪些?

熱衷泡澡和桑拿

不少男性鍾愛泡澡和桑拿浴,藉此放鬆精神和身體,但這樣的高溫活動無異於「謀殺」精子。

據生育專家介紹,精子生成和存活的適宜溫度是低於體溫1-2℃,即在37℃以下,而泡澡和桑拿浴的溫度遠遠超出這個標準。

高溫會破壞精子的生存環境,同時易使睪丸的生精上皮受損,對精子的生成、數量、質量、密度和活動力造成影響,從而導致受孕機會減低,胎兒畸形率增高。

對策:適當控制泡澡和桑拿浴的時間,每次最好不要超過30分鐘,次數也不易過頻。

同時應注意減少其他類似的高溫活動,比如泡溫泉、睡電熱毯等等。

長期穿緊身褲或牛仔褲

青年男性喜歡長期穿著緊身褲或牛仔褲。

緊繃繃的褲子往往將陰囊和睪丸牢牢地貼在一起,使陰囊皮膚的散熱功能得不到發揮,進而增加睪丸局部溫度,有礙精子產生。

經常騎賽車

騎賽車是很多男性都喜歡的運動。

而賽車的車把要比車座稍低,男性在騎行時重心前傾,腰彎曲度增加,會使睪丸、攝護腺緊貼在座墊上。

這兩個部位在受到長時間擠壓後,易出現缺血、水腫、發炎的現象,從而影響精液的正常分泌及精子生成,容易導致不育。

對策:騎賽車每天不應連續超過一小時;騎行時應套上「海綿墊」,防止睪丸和攝護腺受到擠壓。

沉迷於電腦

男性對電腦的依賴程度往往比女性更甚,不少男性除了上班時間,業餘也喜歡通宵達旦守在電腦前。

工作中的電腦顯示器、主機、鍵盤、滑鼠及外圍設備,對外都會產生多種頻率的輻射。

而睪丸是對輻射高度敏感的器官,如果男性長時間接觸電輻射,會使睪丸的生精細胞受損,從而影響男性的生精功能,造成精子質量下降甚至畸形。

導致男性不育的壞習慣有哪些?導致男性不育的原因很多種,經常騎賽車會導致男性不育,經常穿緊身褲也會導致男性不孕,會影響到攝護腺的健康,會增加患攝護腺疾病的風險,經常打電腦遊戲會增加男性不育的風險。


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