文章標籤：有妙調理氣色百病子宮

子宮寒，百病生；子宮暖，氣色佳，調理子宮有妙招！

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

子宮寒，百病生;子宮暖，氣色佳」中醫認為月經不調、不孕不育、痛經閉經等婦科症狀多是由宮寒導致的。

調理宮寒先散體內寒氣，驅寒補陽才能暖身暖宮。

子宮，不僅是孕育寶寶的地方，也包括婦科生殖系統和相關的功能。

宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態。

這種狀態在自然界看來，相當於天空中沒有了太陽。

身體的表現可能首先是痛經，子宮受寒多吸了幾口涼氣，馬上出現神經抽搐。

然後是臉上的黃褐斑和經期延遲，寒冷就會懶於工作，皮膚上堆積的代謝廢棄物沒人打掃，越來越多，色斑旋即而來，而月經來潮則因為無人主持，一再推託不露面。

子宮感覺冷，接下來體內溫度也會降低。

最糟糕的是沒有適宜的溫度，胎兒很難生存或發育下去，宮寒型不孕不育由此得來。

寒氣在子宮，真的沒人管得了嗎?中醫認為，這些寒氣有的從外而入，有的由內而生，我們要做的就是——阻住源頭。

【女人宮寒易惹婦科病】

1、子宮疾病：慢性盆腔虛損疾患，子宮發育不良，子宮萎縮，子宮內膜薄等所引起的功能低下。

2、卵巢疾病：卵巢發育不良，卵巢功能低下，卵巢萎縮，卵泡發育不良，卵子發育不良，功能低下，排卵障礙，或不排卵，排卵不規律，多囊卵巢綜合徵，卵巢未破裂黃素化綜合徵，卵泡膜未破症，卵巢不敏感綜合徵等所引起的功能低下。

3、輸卵管疾病：慢性輸卵管不通，粘連，積液，扭曲，僵化，積氣，炎症，通而不暢，發育狹細，擠壓不通等所引起的輸卵管功能紊亂，失調，低下。

【艾灸調理宮寒配穴位】

關元穴：關元穴在肚臍下三寸艾灸關元穴可增強人體陽氣，補虛益損。

對陽氣不足，身體虛弱怕冷等症狀比較有效，具有培元固本、補益下焦的作用。

神闕穴：又叫神闕穴，是人體任脈上的要穴。

當人體氣血陰陽失調而發生疾病，通過刺激或施藥於神闋穴，便有調整陰陽平衡的功能。

氣海穴：該穴位於人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置。

灸此穴對月經不調、崩漏、不孕有防治作用。

命門穴：命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間，同時還要加上兩側距離背部中線3厘米的腎俞穴。

艾灸命門穴可強腎固本，治療女性虛寒性月經不調、習慣性流產等。

另外也可按揉此穴，操作者可取仰臥位，將雙手的手掌疊在一起(右手在上 ，左手在下 )放在小腹上，然後沿著順時針方向在腹部進行環形按摩，可每次按摩100圈 ，以小腹有溫熱感為度。

八髎穴：在八髎區域進行艾灸，正是從外而內調理胞宮。

沖脈、任脈和督脈也都起於胞宮。

尤其對於生育和婦科問題的女性有著事半功倍的效果。

【子宮保養的好處】

1、在女性做了子宮保養之後，能夠保證每一次月經功能的正常，因為月經不單單能夠促進女性造血系統的更新，還能夠將體內有毒的東西全部排除。

2、保養好子宮還能夠完成女性最重要的生育功能，令女性擁有一個可愛又健康的寶寶。

3、保養好子宮可預防各種婦科病，降低羈患婦科病的危險。

4、保養子宮還能夠讓內分泌功能保持正常，加速女性身體中的新陳代謝，讓女性時刻都處在美麗和自信的狀態。

請為這篇文章評分？

相關文章　

宮寒是女性百病之源，艾灸讓你做「暖女」

中醫有宮寒不孕的說法，女性的子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內冰冷，那麼胎兒就無法生長。為了防止宮寒，女性應該特別注意保持小腹的溫暖，尤其是在空調環境下工作的女性，還有那些經常坐著不動的女性。中醫...

閱讀更多

宮寒患者艾灸應該是哪個部位呢

點擊右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你宮寒是女性常見的一種疾病，宮寒的女性一般都會有手腳冰涼、月經不調、痛經的症狀，嚴重的話，可能會影響正常的生育，甚至不孕，因此宮寒患者一定...

閱讀更多

生薑片、熱毛巾敷女人這部位，竟有這效果

健康圈（amy6562）---健康是人生的第一財富！健康是一種心態！懂點健康養生，自己的身體自己做主！小健說：對於每一個健康的女性來說，每一個月幾乎都會經歷一次月經，而經期中身體會出現各種不適的...

閱讀更多

艾灸調理宮寒要多久

所謂艾灸就是點燃艾條之後熏相對應的穴位,將熱力滲透到經絡裡面,之後藥效沿著經絡遊走,從而調理身體。《黃帝內經》:「藏寒生滿病,其治宜灸」可見艾灸非常適宜溫經通絡、消瘀散結、補中益氣,是治療宮寒...

閱讀更多

宮寒怎麼艾灸

「子宮寒，百病生;子宮暖，氣色佳」，月經不調、不孕不育、痛經閉經等婦科症狀多是由宮寒導致的。調理宮寒先散體內寒氣，驅寒補陽才能暖身暖宮。

閱讀更多