宮寒怎麼艾灸
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「子宮寒，百病生;子宮暖，氣色佳」，月經不調、不孕不育、痛經閉經等婦科症狀多是由宮寒導致的。
調理宮寒先散體內寒氣，驅寒補陽才能暖身暖宮。
宮寒臨床上常表現為：月經不調，經色暗，痛經，小腹及腰骶部冷痛，得溫則舒，閉經，白帶多，色白清稀，不孕。
同時伴有惡寒喜暖，四肢不溫，舌苔白，脈沉緊。
臨床中以腎陽不足的虛寒症多見。
小心：女人宮寒易惹婦科病
1、子宮疾病
慢性盆腔虛損疾患，子宮發育不良，子宮萎縮，子宮內膜薄等所引起的功能低下。
2、卵巢疾病
卵巢發育不良，卵巢功能低下，卵巢萎縮，卵泡發育不良，卵子發育不良，功能低下，排卵障礙，或不排卵，排卵不規律，多囊卵巢綜合徵，卵巢未破裂黃素化綜合徵，卵泡膜未破症，卵巢不敏感綜合徵等所引起的功能低下。
3、輸卵管疾病
慢性輸卵管不通，粘連，積液，扭曲，僵化，積氣，炎症，通而不暢，發育狹細，擠壓不通等所引起的輸卵管功能紊亂，失調，低下。
艾灸治宮 寒驅寒補陽氣效果佳
1、關元穴
關元穴在肚臍下三寸艾灸關元穴可增強人體陽氣，補虛益損。
對陽氣不足，身體虛弱怕冷等症狀比較有效，具有培元固本、補益下焦的作用。
2、神闕穴
神闕穴是人體任脈上的要穴。
當人體氣血陰陽失調而發生疾病，通過刺激或施藥於神闋穴，便有調整陰陽平衡的功能。
3、氣海穴
該穴位於人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置。
灸此穴對月經不調、崩漏、不孕有防治作用。
4、命門穴
命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間，同時還要加上兩側距離背部中線3厘米的腎俞穴。
艾灸命門穴可強腎固本，治療女性虛寒性月經不調、習慣性流產等。
另外，也可按揉此穴，操作者可取仰臥位，將雙手的手掌疊在一起(右手在上，左手在下 )放在小腹上，然後沿著順時針方向在腹部進行環形按摩，可每次按摩100圈，以小腹有溫熱感為度。
此方具有補腎益氣的作用。
宮寒帶來的三種疾病，對症下藥調理宮寒，解決問題！
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