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提醒備孕媽媽，最佳受孕時間不是排卵日，而是這一天，別再弄錯了

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當一對夫妻準備要孩子，都會做好充分的準備，夫妻倆吃葉酸或各種營養，保證充足睡眠等等，為備孕做好了足夠的準備。

為了能儘快懷上寶寶，很多夫妻都會算好女人的排卵期，想著排卵期懷寶寶肯定能一擊就中。

可是一段時間後，肚子卻依舊沒有動靜。

備孕一段時間沒有成功後，很多夫妻會選擇去醫院做個檢查，看看到底身體有沒有問題。

可能有些夫妻經過檢查身體根本沒有問題，但就是懷不上寶寶。

這可能就是夫妻倆沒有把握住受孕率高的日子，原來受孕率高的時間不是排卵日而是這一天！

首先算出排卵日

如果你平時的月經周期都很準的話，那麼計算排卵日就很簡單了。

一般下次月經來潮前的14天左右就是排卵日期。

而如果平時月經周期不準的備孕媽媽，要想找准排卵日就要多花些功夫了，比如監測基礎體溫變化、宮頸粘液檢查，還可以去醫院做超聲波監測卵泡的發育，以此來確定排卵日，這種方法應該是比較準確的。

另外用排卵試紙也可以監測排卵期。

找出排卵日之後的安排

找到排卵日後，備孕夫妻要注意了，受孕率最高的並不是排卵日當天哦，而是排卵期的前一天或者是前兩天。

這是因為精子和卵子在排出之後，生存時間的長短是不一樣的。

男性精子要經歷重重障礙，才能夠進入輸卵管，與女性的卵子相結合，而精子成活的天數是2到3天，並且在遊走的過程中會死傷大半，所以說只有真正活力強的精子，才能夠走到最後與卵子結合。

而女性的卵細胞在卵巢內排出，生存的時間一般是1到2天。

因此為了讓精子和卵子更好的相會，在排卵日的前一天進行夫妻同房，有利於卵子更快地與精子結合形成受精卵，達到一碰就懷孕的目的。

總之只要準確地算出你的排卵日，在排卵日的前一天或兩天內同房，這樣受孕的幾率會更高一些哦！現在你知道受孕率更高的時間是哪一日了嗎？那麼，祝你好孕哦！

註：圖片來自網絡

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