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最影響男人生育的5種職業，看看你有沒有？

2020-11-24

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古語有云，男怕入錯行，女怕嫁錯郎，說的是男人選擇從事的職業，其重要性堪比女人選夫君，可都是一輩子的事兒。

也許你會覺得誇大了，其實並不盡然，還是老祖宗深謀遠慮，因為有些行業確實並不那麼「安全」——比如，有5種職業，可能會影響男人的生育能力！

1、熬夜

加班到半夜、或者兩班倒、三班倒的熬夜工作者，不但會傷害身體，形象身體健康，還會影響生育！人的生物鐘支配著人的內分泌，而生精主要在夜間進行，男人經常熬夜，在得不到正常休息的情況下，生物鐘發生紊亂，從而導致內分泌紊亂，生精功能也會受到影響，容易造成精液產生困難，從而引起不育的可能。

2、久坐

久坐在辦公室的上班族，特別是司機、IT行業人員尤為嚴重！精子的存活環境要低於體溫，長期久坐會導致男性生殖部位溫度過高，不利於精子的生長。

而攝護腺炎對精液的數量及其成分都有一定的影響，進而造成精索靜脈曲張等疾病。

由此可見，長期久坐會降低精子質量對生育產生影響極大。

3、高溫行業

很多廚師、澡堂工作者、鍋爐房的工作人員工作環境都是高溫的！它對剩餘的影響很大。

我們知道，陰囊內溫度以不高於人的正常體溫為宜。

如果體外溫度過低，陰囊可以通過收縮來維持其內的溫度，從而不影響睪丸生精和成熟精子的功能;但如果體外溫度過高，陰囊很難自身調節，則會引起生精障礙和成熟精子死亡。

4、化工行業

經常接觸化工製劑和產品，容易不育。

這個行業的人會經常接觸化工製劑、原料及產品，各種污染物真是讓人防不勝防，這些污染物通過呼吸道吸入或皮膚接觸，或者是通過污染水進入食物鏈，影響男人精子的發育，進而影響他的生育能力。

5、壓力大的行業

很多銷售人員壓力都很大，不管是因為工作、家庭，還是別的原因，長期有心理壓力的男性，也會影響到內分泌等問題，不但性生活不和諧，導致難以受孕之外，連精子的質量也有可能有影響。

因此提醒男性朋友，最好要注意心理調節。

男人如何提高生育？

怎麼樣？以上這5種行業，你中招了嗎？有些時候，我們無法更換我們的職業，又想避免不育，就只能從別的地方挽回損失了！

1、多吃含鋅食物

我們可能不知道，男人精液里的含鋅量是我們身體里的血液的含鋅量的40倍以上。

因此，我們要多吃含鋅量高的食物，比如生蚝，動物內臟，一些堅果等，這樣才能更好的促進精子的生成。

2、經常吃滑黏食物

據說滑黏食物可以促進男人生精，我們日常生活中有很多美味的滑黏食物，比如黃鱔、泥鰍、燕窩、魚翅、雪蛤、墨魚、海參、魚鰾等等，都可以對我們有幫助。

3、穿適當的內褲

冬天穿棉的內褲，夏天穿舒適自如，透氣涼爽的，主要是有利於保持睪丸溫度低於體溫攝氏度，從而更好的促進雄性激素的分泌，尤其是對將來到中老年的時候，更好顯著的幫助。

4、經常進行體育鍛鍊

經常鍛鍊的男人會有著強壯的體魄，這是男人各項功能的基礎。

經常鍛鍊，不僅可以強壯身體，也可以提高我們的免疫力，有更健康的身心進行各種活動。

5、保持樂觀的心情

很多抑鬱的人不僅對自己的身體不好，也會對受孕能力造成影響。

因此，我們平常要保持樂觀的心情，不要抑鬱，拋開工作生活的壓力，讓自己做一個樂觀開朗的人。

除此之外，男士還要預防腎病以及攝護腺等病！

龍鬚刺玫茶可預防腎炎、腎結石

用玉米須1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，刺玫0.3g製成龍鬚刺玫茶包，每日一包。

玉米須在中草藥中又稱龍鬚，具有利尿、泄熱、平肝和利膽等功效，對治療腎炎、水腫、膽結石和腎結石等很有療效。

且具有調節血糖的作用，糖尿病人也可以飲用；

蒲公英有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效。

具有很好的利尿消炎作用，和玉米須一起可增益其排石作用，對慢性腎炎也有緩解作用；

玉竹可調節體液，刺玫綜合滋補，四者搭配可長期飲用，對防治腎炎、腎結石有益，對調節血糖、預防糖尿病併發症也有幫助。

有機南瓜子油可預防攝護腺病

有50%男人一生中的某個時間段都會受到攝護腺炎的困擾，這種病沒有專治藥，也沒有特效藥！只能是調理和預防。

有機南瓜子油是南瓜的種子壓榨而成的一種植物油，其含有脂肪酸、胺基酸、植物甾醇等，可預防腎結石，調整膀胱及尿道功能，所以也常用來緩解攝護腺增生、肥大、攝護腺炎等問題，改善尿頻、尿急。

圖片來源網絡，如有侵權請聯繫刪除，謝謝

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