肝氣鬱結什麼意思？聽聽中醫的解釋你就全明白了
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中醫學中的肝是一個抽象概念，並不單指肝臟這個器官，而是通過經脈和各個器官部位相關聯，肝主疏泄、藏血，和人的情志有很大關係，常生悶氣或心情不好、悶悶不樂或突然瘦精神刺激容易傷肝，長此以往就容易導致肝氣鬱結。
那什麼是肝氣鬱結呢？
中醫認為，肝臟「喜條達而惡抑鬱」，肝的疏泄功能正常，才能保證人體氣機條暢，氣血運行正常，身心健康。
如果肝氣不暢，人體內部氣機就會壅閉、阻塞，從而引發機體的多種病理變化，如水腫、瘀血、女子閉經等。
因此，疏肝乃養肝之要義。
「肝鬱」是「肝氣鬱結」的俗稱，常常由於情志抑鬱或突遭精神刺激，或由B肝病毒侵犯肝臟，肝經經氣阻滯所致。
隨著生活節奏加快，人們所面對的壓力越來越大，越來越多的人出現肝氣鬱結的表現。
肝氣鬱結有什麼表現
1.悶悶不樂、精神抑鬱;
2.脅下和肋骨之間出現脹痛，或者脅下有結塊;
3.女性出現乳房脹痛、月經不調、痛經甚至閉經;
4.梅核堵塞、氣鬱乾嘔;
5.小腹脹痛，出現腫塊;
6.頸前長腫物，出現甲狀腺腫大;如何調理肝氣鬱結1飲食調養
氣鬱氣質著具有氣機鬱結而不舒暢的潛在傾向，應選用具有理氣解郁、調理脾胃功能的食物，如大麥、蕎麥、高粱等，及多食行氣的食物，佛手、韭菜、大蒜等。
人參，人參中的精華皂苷rh2也是很好的中藥選擇，可以改善體質，養肝護肝。
另外，還可以按揉太沖穴。
太沖穴是肝經的原穴，也是肝經上最重要的穴位，是治療各類肝病的原穴，也是肝經上治療各類肝病的特效穴位。
它能夠降血壓、平肝清熱、清利頭目。
常常感到口苦，一定是哪出問題了！
口苦，與肝是有直接關係的，直接的說肝主疏泄，是指肝臟之功只有疏通氣機、暢達全身各部位、促進精血津液的運行輸布、脾胃之氣的升降、膽汁的分泌排泄以及情志、情緒、情結的舒暢作用。 但在異常情況下或逆境...
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