吸菸不管煙齡多大，戒菸反正要趁早
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菸草是一種草本植物，雖然有一定的醫療價值，但在我們的生活中它的存在卻是弊大於利，被稱為「毒草」。
菸草的危害是當今世界的一個嚴重的公共衛生問題，也是危害我們健康生活的最大的一個殺手。
據世界衛生組織調查研究，全世界大約有10億菸民，每年由吸菸引起的死亡人數高達600萬，也就是說平均6秒就有一個生命因吸菸而離開這個世界，6秒這是一個多麼可怕的數字。
更何況還有許多非吸菸者暴露在二手菸的危害下，這一危害造成的死亡的人數高達60萬。
在全球的10億菸民中我國就占了3.16億，並且吸菸的數量不斷增長，平均每位菸民每天吸15.2支，2016年《事實說》曾通過微信公眾號做過一份問卷調查，數據顯示很多的吸菸者都是從青少年開始的，他們大多數都是每天要抽10根煙甚至更多，並且菸民的年齡開始趨向於低齡化。
這樣一個龐大的且增長的數字不僅讓人心中一顫，我國政府對此也做出過巨大的努力，但卻收益甚微。
許多菸民對於菸草的危害或許只是停留在它可以導致肺癌，但殊不知菸草的危害絕不僅是如此，它還會導致多部位惡性腫瘤及其他慢性疾病，導致生殖與發育異常，還與其他一些疾病及健康問題的發生密切相關。
儘管在菸草行業對於菸捲進行了一系列的加工改造，但是仍然阻擋不了菸草對人體的危害，廣大菸民應該清楚的認識到吸菸的危害，不能存在著僥倖的心理，認為改造後的菸捲會降低菸草中的化學成分對於人體的危害，這種認知是非常可怕的，不僅會對戒菸無益，反而會讓你肆無忌憚的去吸菸對身體造成更大的傷害。
其實戒菸成功與否關鍵還在於菸民自己，他們是否能夠理性的堅持戒菸或者說他們對於戒菸的態度決定了戒菸效果。
一個菸民如果能夠清楚的認識到吸菸對自己對身邊人的危害，這說明他已經有了想去戒菸的意識；如果他能夠理性的且有決心的去戒菸成功的機率就會很大了。
現在我們都在追求健康生活，綠色生活，品質生活，所以戒菸是一件刻不容緩的事情，菸民們為了讓您自己也讓您的家人朋友生活的更有品質，更健康，就放下手中的菸捲吧。
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