5.31世界無菸日：為了您和家人的健康 請果斷戒菸吧！

5月31日世界無菸日，今年的主題是「菸草和心臟病」。

山西目前有785萬菸民，成人吸菸率為26.5%，男性吸菸率為50.8%。

很多人都知道，吸菸對肺部的損害很大。

但其實，吸菸對人體的危害是多方面的。

一組數據告訴你，吸菸會讓你在無形中吸出哪些病？

在我國，每年約140萬人死於菸草相關的疾病，約10萬人死於二手菸暴露導致的相關疾病。

世界前八位致死疾病中，有六種疾病（缺血性心臟病、腦血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結核和肺癌）與吸菸有關。

全球10%的心腦血管病死亡和12%的心臟病死亡歸因於吸菸。

吸菸會使冠心病的患病風險增加2倍，使發生心臟猝死的相對危險升高3倍以上，使腦卒中的患病相對危險增加50%，使外周血管病的患病危險增加10-16倍，70%的動脈粥樣硬化性血管閉塞和幾乎所有的血栓閉塞性脈管炎都與吸菸相關。

菸草幾乎可以損害人體的所有器官，而戒菸則能夠有效阻止或延緩吸菸相關疾病的進展。

對菸民來說，任何年齡戒菸都不晚，戒菸越早越好。

戒菸後，你的身體會發生哪些神奇改變？

戒菸1年，心臟病發作風險降低50%；戒菸5-15年，中風發病風險降低至與非吸菸者相當；戒菸了15年後,心臟病發作風險降低至非吸菸者。

35歲以前戒菸，能避免90%因吸菸引起的心臟病；59歲以前戒菸，在15年內死亡的可能性僅為繼續吸菸者的一半。

所以，為了您和家人的安康，為了給下一代樹立一個好榜樣，請果斷戒菸吧！