如果你想「害死」她,那就在經期和她吵架吧!
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——對男人而言,哪種方式可以讓身邊的她「中毒」而不用犯法?
——非「經期惹她生氣」莫屬!
女人在月經期間體內會產生一種毒素,經臨床驗證足以殺死一隻小白鼠!!
經期爭吵、拌嘴,情緒變化大,最容易損傷女人身體!
經期的女人應該被呵護,男人千萬不能和此時的女人起衝突,除非你想「害死她」!
經期情緒變化對女人的重大影響:
一、暴怒傷子宮
短時間內多次發怒,可能會導致本應按時來的月經不來了,或者是正在進行的月經突然停了。
如果經常發脾氣,易引起長期的月經不調。
建議:想生氣的時候,用「喜」來化解,比如聽聽相聲,看個喜劇片等,把壞情緒都趕走,男人應該學會體貼,給經期脆弱的「她」多一點安慰!
二、情緒憋悶傷乳房
研究發現,精神壓力會造成細胞和乳房組織的改變,尤其是在經期,爭執後生悶氣,將情緒憋在胸中,會增加患乳腺增生或乳腺癌的風險。
乳腺疾病與情緒有關,生悶氣傷肝,肝氣鬱滯,形成結節,也就是乳房上的硬塊。
所以,愛生氣的人容易出現乳腺增生。
建議:學會自我調節情緒,平時也要注重乳腺健康自檢,以便及時發現病變並做好預防保養工作。
三、抑鬱傷卵巢
女性的內分泌容易受到情緒的影響,尤其是在經期,內分泌有較大的變化。
爭吵後引起的心緒不安、長期抑鬱,都很容易導致內分泌失調。
內分泌一旦出現問題,卵巢是最直接的受害者,有卵巢早衰的可能。
不孕不育、子宮內膜異位、月經不調,都和內分泌失調有關。
另外,情緒不佳導致的內分泌水平不穩定,還可能引起女性面部的色斑沉澱和痤瘡等。
建議:適當的發泄情緒是非常有必要的,很多女人每天都重複單調的事情,操勞各種家務,壞情緒如果悶在心裡,抑鬱成疾,對身體不好。
作為女人身邊的男人,如果能多一些理解與關心,會幫助女人的抑鬱情緒得到釋放,有益於她們的身心健康!
男人們,清楚該怎麼做了嗎
關心「她」從現在做起!
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