女人月經不調一年老三歲，90%的女性不知道月經會影響受孕

女人如花，月經就是花瓣！也是女人健康的標誌。

所以女人必須重視自己的月經！一個女人只要還有例假，就說明你還年輕；一旦沒有了，就說明你已經在衰老了。

正常的月經是每 24 到 35 天為一周期，一般是一個月一次。

有些人特別準時，有些人偶爾會差個一兩天。

正常月經每次不超過 7 天，流量因人而異，每個女人都有自己的一套。

很多女人不喜歡大姨媽，可是如果大姨媽遲遲不來，她們又很擔心姨媽的安危，懷疑她是不是被困在哪兒出不來了，很矛盾。

這些情況就是月經不正常

• 太早來，8 歲小女生有月經；

• 每個月太晚來或遲到，原因很多；

• 不來，17 歲女生沒有過月經；

• 不規則的來，每幾個月一次，不一定；

• 該停了不停，一般是 7 天，但是一個月了都還在流血；

• 終於停了又來，停經後婦女出血；

• 流量太多，每 1～2 小時就要換衛生棉，血塊很多，或病人覺得很多；

• 流量太少；

• 伴隨疼痛，情緒變化，影響工作，人際關係，是否正常要看情況。
  
  

導致月經不調或異常子宮出血的原因很多，但絕大多數是因為內分泌（激素失調，沒有排卵）、懷孕、先天性生殖器結構異常、疤痕子宮後子宮切口憩室、子宮肌瘤、息肉、凝血功能障礙或癌症等。

月經不調影響懷孕嗎？

世界衛生組織的一項調查成果表明：發展中國家一些地區不孕症的患病率可高達30%，我國的統計為6%-10%。

由於學習及就業的力量使生育年齡有所上浮，以及性傳播疾病的補充，不孕不育症的發病率有攀升的趨勢。

女性月經不調也是導致不孕不育的直接緣由。

所以打算懷孕的女性，如果有月經不調這個疾病，一定要先進行治療。

受精卵的需求

雖說只要女性正常的排卵，男性提供健康的精子就可以懷孕，但是受精卵卻需要有一個極佳的子宮內膜環境來著床。

可惜的是，患有月經不調的女性必定是卵巢功能缺失或者是內分泌紊亂，難以提供好的環境，因此懷孕的機率也就降低了。

引發婦科炎症導致不孕

月經不調不去治理，很有可能引發嚴重的盆腔炎、子宮異位症、子宮肌瘤等等婦科疾病，而這些疾病會阻礙精子與卵子在一起，正是不孕症的罪魁禍首。

雌激素水平異常，影響排卵

想要保證經期規律和排卵正常，就要保持雌激素的分泌，但月經不調就會影響雌激素的正常分泌，造成雌激素水平異常，影響排卵，也就難以有「造人」的機會。

月經疑惑大解答

Q1：來月經的時候可以喝茶和咖啡嗎？

A1：可以喝一點淡茶，但是不宜喝濃茶跟咖啡，因為其中的咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，可能會引起痛經、經血過多甚至經期延長等現象。

Q2：月經推遲了兩天，測早孕試紙沒有懷孕，是否可以確定沒有懷孕呢？

A2：不能確定，停經天數少，可能還沒有反應上來，建議過幾天再測試一下。

Q3：我平時容易手腳冰涼、痛經，有什麼辦法能改善嗎？

A3：可每天用艾草煮的水來泡腳，艾葉對於婦女虛寒、月經不調、腹痛有明顯療效，還有抗菌消炎的作用。

Q4：月經量較少，薑湯紅糖水和中藥都試過，效果不好，怎麼破？

A4：月經少一般是氣血不足引起，可以吃四物湯和益母草膏，忌食生冷、辛辣刺激性食物，多吃含有鐵和滋補性的食物，以免發生缺鐵性貧血。

Q5：前段時間，我成功減肥18斤，可月經不來了，這是為什麼？

A5：根據描述考慮是由於減肥的方式不合理引起的氣血不足，或者內分泌失調的現象。

追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

需要注意：一、規律作息和飲食，避免寒涼刺激的食物攝入；二、適當服用些黃芪阿膠漿，紅棗可以有效的促進調節的功能；三、搭配腹部熱敷。

Q6：月經不調除了吃藥有什麼食補的方法嗎？

A6：維生素E能緩解經期腹痛，食物來源有麥芽等；鈣質也可減輕不適，牛奶、酸奶等都含有豐富的鈣質；經期要減少鹽的攝取，鹽用量減少一半為宜；另外可以食用滋補湯水如西洋參甲魚，起到補氣養陰、清火除煩、養胃的作用。

一定要注意調節心情，防止受寒，生活作息保持規律。

Q7：半年來月經周期都是29天，這個月33天還沒來月經，早孕試紙測不出來，這種情況可能懷孕嗎？

A7：有可能懷孕了，這種情況最好去醫院檢查下孕酮，這個比較準確，試紙驗孕棒測試有時候會出現假陰性。

Q8：備孕六個月，最近兩個月月經量特別的少，基本兩天就結束，請問該怎麼辦？

A8：建議去醫院做個內分泌六項檢查和盆腔彩超。

Q9：夏天久坐吹空調是不是對女性不好啊，容易月經不調？

A9：長期處於空調的冷風下，會影響卵巢功能，使排卵發生障礙，導致月經失調，腹痛腹脹。

建議開空調時把室溫恆定在26℃左右，一定要穿襪子，一段時間後出去呼吸新鮮空氣。

Q10：我月經一直很正常，最近家裡發生了一些事情，莫名地月經就紊亂了。

A10：你這個推測是情緒異常引起的月經失調。

長期的精神壓抑、緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

Q11：我月經不調已經好多年了，吃藥治理也是反覆，這與我抽菸有關係嗎？

A11：有關係。

香菸中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程。

在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人月經失調。

每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經失調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。

故女性應不吸菸，少飲酒。