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出現「宮寒」時，身體這3個部位會發生疾病，4招教你調理！

2020-09-24

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所謂宮寒，是指女人腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。

宮寒可以導致不孕。

女人患上宮寒，這3個地方可能會發生疾病。

一、女人宮寒有什麼危害：

1、導致卵巢疾病的發生

中醫所講的胞宮受損,溫煦氣化不足,腎氣虛寒,由於卵巢疾病宮寒引起的功能低下直接影響卵巢正常的排卵功能,影響卵巢正常的內分泌功能,造成排卵障礙,或不排卵,促使女性激素水平的下降,從而影響正常的月經,影響女子正常的受孕生育。

2、子宮本身疾病的發生

子宮是產生月經和孕育胎兒的地方,也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道,子宮疾病引發宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌,進而影響正常的月經,引發月經不調,同樣影響精子和卵子的正常結合。

3、輸卵管疾病的發生

宮寒同樣容易導致輸卵管功能的不調和低下,甚至輸卵管完全喪失自身正常的功能,這樣就很容易出現由於輸卵管疾病因素而導致的宮寒。

二、4招教你調理：

1、改善體質

有些女性天生體質較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。

寒性體質大多由後天因素造成，居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣。

2、注意飲食

調理宮寒，要少吃生冷食物。

在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。

即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，春秋、冬季更要儘可能不吃冷飲。

這些寒涼生冷的食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。

3、養成好的生活習慣

如今空調是冬暖夏涼最好的家電，可是女性如果長時間呆在空調房裡甚至在恆溫24℃的辦公環境下，女性的肩頸、背部、腰部以及關節都會受到寒涼的侵襲，寒氣直逼女性柔弱的身體，而子宮首當其衝就會形成宮寒。

4、注意避孕

流產需要消耗女性大量的能量物質，就相當於突然全部扔掉那些能量物質，需要損耗人體大量的陽氣，如果修養不到位，陽氣久耗，子宮失去溫煦，宮寒隨之產生。

宮寒不是一天就能康復的，宮寒會誘發很多疾病，建議有宮寒的女性按著4個方法長期調理，如果宮寒嚴重可根據醫生診斷，配合藥物治療。

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2020-09-23

關於宮寒，多的是你不知道的事！

通俗理解就是子宮寒冷，若把胚胎比作種子，子宮就是胚胎生長發育的房子，子宮內膜就是胚胎種植的土壤，房子裡面寒冷(土壤冰冷、貧瘠)則可能導致胚胎不著床、反覆流產、多年不孕等。造成宮寒的原因有哪些?①...

出現「宮寒」時，身體這3個部位會發生疾病，4招教你調理！

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一、女人宮寒有什麼危害：

二、4招教你調理：

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