別讓宮寒害了自己，原來它是會遺傳給孩子的

生於安樂，死於痛經，這樣的一組圖片看起來很有意思吧！下面我們一起來看看什麼是宮寒，這個影響後代，有遺傳性的東西是什麼鬼。

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什麼是宮寒，一起來看看你的認識是不是正確的！

宮寒顧名思義是「子宮寒冷」的簡稱。

「宮寒」，即由於外來之寒邪或者是人體脾腎陽虛所生之內寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發生的一系列疾病的統稱。

宮寒的原因

1、體質虛寒：有些女性體質較弱，容易疲勞;面色偏白;食量較小，消化功能一般;平時畏寒喜熱，或體溫偏低;這樣的體質比較偏寒，容易患宮寒。

2、保暖不足：子宮是女人身體里最怕冷的地方，子宮溫暖，體內氣血運行通暢。

如果子宮受寒邪困擾，除了會導致不孕不育，身體的表現可能首先是痛經，然後是臉上的黃褐斑和經期延遲。

3、愛吃生冷食物：無論是夏季還是冬季，雪糕、凍飲一向是女孩的最愛。

但在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。

吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。

4、不當減肥：不當減肥無非是採用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪，等於身體在短時間內丟失了大量的能量物質，寒邪就很容易乘虛而入，攻擊子宮。

宮寒的臨床表現

首先，宮寒者的另一表現是渾身發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。

子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起「護宮使者」，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。

其次，宮寒者月經異常，小腹有墜脹感，並出現白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現象，少數有反胃、作嘔反應;行經腹痛，小腹發涼，月經色黑有血塊。

再者，宮寒者腹寒冷有時作痛，經期有時錯後，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便較多，月經量少，性慾減退，舌質淡苔白，脈沉。

宮寒檢查

1、內分泌檢查、超聲波及子宮輸卵管造影檢查，明確是否有導致不孕的因素存在，及早檢查及早治療，以免影響到生養的發生。

但具體需要做哪種檢查需要在面診醫生之後，根據具體情況而定。

2、超聲波是檢測宮寒女性是否有排卵的現象，而不排卵是無法實現懷孕的;臨床上雖有宮寒女性有排卵並能成功受孕，卻由於子宮溫度偏低，不適合胎兒生長所以導致習慣性流產的發生。

宮寒的危害

1、引發子宮疾病。

子宮是孕育胎兒的地方，也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道，子宮疾病引發宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌，進而影響正常的月經，引發月經不調，同樣影響精子和卵子的正常結合，使之無法形成受精卵。

更影響受精卵在子宮著床後的正常生長，發育。

從而影響正常的受孕生育。

2、引發導致卵巢疾病。

中醫所講的胞宮受損，溫煦氣化不足，腎氣虛寒就是講的這個道理，由於卵巢疾病宮寒引起的功能低下直接影響卵巢正常的排卵功能，影響卵巢正常的內分泌功能，造成排卵障礙，或不排卵，促使女性激素水平的下降，從而影響正常的月經，影響女子正常的受孕生育。

3、引發輸卵管疾病。

宮寒同樣容易導致輸卵管功能的不調和低下，甚至輸卵管完全喪失自身正常的功能，這樣就很容易出現由於輸卵管疾病因素而導致的宮寒。

由於輸卵管本身功能的下降，輸卵管末端撿拾"卵子"的作用，以及輸卵管的正常蠕動作用，都不可避免的受到一定的影響，這樣最終導致卵子和精子不能很好的結合。

宮寒的中醫治療

中醫學認為宮寒與腎虛，脾氣虛，血虛，肝鬱，痰濕，濕熱，血瘀等原因有關。

而西醫認為這樣的一些症狀多與年齡因素，營養因素，精神因素，內分泌因素 (下丘腦，甲狀腺，腎上腺，胰腺，)，發育因素，炎症，腫瘤，等有關。

宮寒想要懷孕應該從兩方面入手，第一，平素注意不可過食生冷寒涼，注意季節變化，保暖。

第二，可以服用中草藥溫陽化氣，固本添精，調理沖任。

小丹溫馨提醒

1、注意保暖：宮寒的女性日常要注意保暖。

夏天常在室內吹空調的女性，最好披一件外套或披肩，以免肩膀受涼。

不要一直在空調房內，可在休息時間到室外走走，讓毛孔接觸外界的自然氣息，如果體內有寒氣也可以發散出來。

還要注意不要坐有寒氣的椅子，例如地面、石面或鐵面椅子，以免受寒。

2、飲食調理：在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，所以不要貪涼。

即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱裡取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。

平時也應該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。

也可以在月經結束後吃些阿膠補血。

3、月經期間、產後、哺乳期要注意避免過多接觸寒涼，如經期女性不要冒雨涉水、坐臥濕盛之處。