了解卵巢儲備功能 制訂合理生育計劃
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近年來，科學備孕的相關話題受到越來越多的關注。
對此，河北醫科大學第四醫院檢驗科主任張金艷建議，除了注意科學飲食、合理搭配，放鬆心情、學會減壓等方面，有生育需求的女性可提前了解自己的卵巢儲備功能，制訂科學、合理的生育計劃。
女性生殖健康評估方法不斷完善
張金艷表示，卵巢儲備功能是指卵巢能夠提供健康和成功懷孕受精的卵細胞的能力,是評估女性生育能力的重要指標。
隨著生殖醫學的不斷進步，評估女性生殖健康的方法不斷豐富和完善。
抗繆勒管激素AMH對協助科學制訂生育計劃、治療不孕不育及管理圍絕經期等領域的重要性日益凸顯，這一女性生殖健康的指標開始逐漸被認知。
張金艷指出，AMH是一種由卵巢小濾泡的顆粒層細胞所分泌的荷爾蒙，在卵巢儲備功能及卵泡發育過程中扮演著重要的調節作用，能夠反映整個生命周期的卵泡活性。
在女性發育過程中，胚胎髮育階段不分泌AMH；出生32周後，正常女性胎兒卵巢卵泡開始分泌AMH；18至25歲時AMH水平最高；隨著年齡增長逐漸下降，一般在36歲後AMH水平顯著下降，至絕經期後血清中不能檢測到AMH。
AMH檢測指標的優勢在於不受月經周期和激素藥物的影響，任何時間都可以進行檢測，能夠更早、更準確地反映卵巢儲備功能。
AMH檢測已經由手工檢測法發展到了全自動化學發光免疫檢測。
以羅氏診斷Elecsys
AMH檢測為例，該檢測採用電化學發光法，不受樣本類型、儲存溫度及儲存時間的影響，且無需空腹，僅需2ml血液，18分鐘便可得到準確、可靠的檢測結果。
年輕女性會患上卵巢功能早衰嗎？
談到卵巢健康，張金艷提醒，近年來，門診遇到的年輕卵巢功能早衰患者越來越多，年輕女性也可能會面臨卵巢功能早衰的問題。
卵巢功能早衰不但會讓女性提早面對衰老，更是導致女性不孕症的直接原因。
卵巢功能早衰是指女性在40歲之前出現閉經，其主要原因是由於卵巢儲備功能差和卵泡閉鎖加速，這也說明卵巢儲備功能與不孕症診治關係密切。
研究表明，導致不孕不育的原因男女占比相同，其中，女性卵巢儲備功能下降是主要因素。
因此，檢測女性卵巢儲備功能對於不孕症的診斷和治療意義重大。
據了解，AMH檢測正逐漸應用於女性生殖健康的多個領域，如育齡婦女常見的內分泌紊亂疾病，包括卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合徵等。
預防卵巢功能早衰應注意哪些方面呢？對此，張金艷建議，應關注經期，重視月經的改變；學會情緒調節，避免心理壓力過大；堅持適量運動，增強體質；注意飲食調理，做到平衡膳食，合理搭配，飲食有規律；避免睡眠不足，良好的睡眠有助於消除身體疲勞。
（燕趙都市報 記者 檀亞楠）
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