怎樣預防攝護腺炎？有什麼治療方法

攝護腺炎是男性常見的疾病，攝護腺炎的病因與細菌感染、飲食不當、不良生活習慣都有一定關係，患上攝護腺炎的男性，通常會伴隨有腰疼、尿頻、尿不盡、夜尿增多等症狀，嚴重者甚至會影響性功能引起不育。

因此男性朋友們一定要注意預防。

那麼攝護腺炎的預防要注意哪些方面呢？

1、預防攝護腺炎避免久坐

不少上班族都需要長時間坐著，這樣會對會陰部造成擠壓，長時間的擠壓會影響下身的血液循環，對攝護腺也會造成影響，容易引起攝護腺腺管阻塞，誘發攝護腺炎。

因此上班族在工作間隙要儘量多起來活動，也不要長時間固定一個坐姿，可以適當改變一下姿勢，這樣有助促進下身的血液循環，預防疾病發生。

2、預防攝護腺炎避免憋尿

司機由於工作需要，很多時候都會憋尿，長期憋尿也是引發攝護腺炎的原因之一。

因此在駕駛時要注意適時上廁所，避免經常憋尿，而且憋尿對膀胱也有一定的傷害，可能會引發膀胱炎。

3、預防攝護腺炎要養成自己良好的生活習慣

菸酒對攝護腺也有一定的傷害，因此預防攝護腺炎最好戒菸戒酒，同時少吃辛辣刺激的食物。

生活作息要有規律，避免經常熬夜。

夫妻生活要有節制，平時可以多吃一些穀物雜糧等有營養促消化的粗糧食品。

有哪些治療方法呢？

首先要進行臨床評估，確定疾病類型，針對病因選擇治療方方法，對疾病的錯誤理解、不必要的焦慮以及過度節慾會使症狀加重。

攝護腺炎可能是一種症狀輕微或全無症狀的疾病，也可能是一種可自行緩解的自限性疾病，也可能是一種症狀複雜，導致尿路感染、性功能障礙、不育等的疾病，對患者的治療既要避免向患者過分渲染本病的危害性，也要避免對本病治療採取簡單、消極、盲目偏重抗生素治療的態度，應採用個體化的綜合治療。

1.抗菌治療

攝護腺液培養發現致病病原體是選擇抗菌藥物治療的依據。

非細菌性攝護腺炎患者若有細菌感染徵象，經一般療法治療無效，亦可適當採用抗菌藥物治療。

抗菌藥物的選擇需注意攝護腺腺泡與微循環間存在由類脂膜構成的攝護腺-血屏障，妨礙了水溶性抗生素通過，大大降低了治療效果。

當有攝護腺結石存在時，結石可成為細菌的庇護體。

上述諸因素構成了慢性細菌性攝護腺炎治療上的困難，需要較長的療程，且容易復發。

目前多主張喹諾酮類藥物如氧氟沙星或左旋氧氟沙星。

若無效繼續用8周。

復發且菌種不變，改用預防劑量以減少急性發作，使症狀減退。

長期應用抗生素若誘發嚴重副反應，如假膜性腸炎、腹瀉，腸道耐藥菌株滋長等，需更換治療方案。

非細菌性攝護腺炎是否適宜使用抗菌藥物治療，臨床上仍有爭論。

「無菌性」攝護腺炎患者也可使用對細菌和支原體有效的藥物，如喹諾酮類藥物，SMZ-TMP或單用TMP，與四環素、喹諾酮類藥物並用或間隔使用。

如果抗生素治療無效，確認為無菌性攝護腺炎者，則停用抗生素治療。

此外，用雙球囊導尿管封閉攝護腺部尿道，從尿道腔注入抗生素溶液反流入攝護腺管，亦可達到治療目的。

I型主要是廣譜抗生素，對症治療和支持治療。

Ⅱ型推薦以口服抗生素為主，選擇敏感性藥物，療程為4-6周，期間應對患者進行療效階段性評價。

Ⅲ型可先口服抗生素2～4周，再評估療效。

同時輔以非甾體抗炎藥，α-受體拮抗劑，M-受體拮抗劑等改善排尿症狀和疼痛。

IV型無需治療。

2.消炎、止痛藥

非甾體抗炎藥可改善症狀，一般使用消炎痛內服或栓劑，中藥使用消炎、清熱、解毒、軟堅藥物亦收到一定效果。

別嘌醇能降低全身及攝護腺液中的尿酸濃度，理論上它作為自由基清除劑，還可清除活性氧成分，減輕炎症，緩解疼痛。

不失為可選用的輔助治療方法。

3.物理治療

攝護腺按摩可排空攝護腺管內濃縮的分泌物以及引流腺體梗阻區域的感染灶，因此對頑固病例可在使用抗生素的同時每3～7天做攝護腺按摩。

多種物理因子被用作攝護腺理療，如微波、射頻、超短波、中波和熱水坐浴，對鬆弛攝護腺、後尿道平滑肌及盆底肌肉，加強抗菌療效和緩解疼痛症狀有一定好處。

4.M-受體拮抗劑

對伴有膀胱功能過度活動症表現如尿急，尿頻，夜尿增多但無尿路梗阻的攝護腺炎患者，可以使用M-受體拮抗劑治療。

5.α-受體拮抗劑

攝護腺痛、細菌性或非細菌性攝護腺炎患者的攝護腺、膀胱頸及尿道平滑肌張力都增加，排尿時後尿道內壓增高致尿液反流入攝護腺管，是引起攝護腺痛、攝護腺結石及細菌性攝護腺炎的重要原因，應用α受體拮抗劑有效地改善攝護腺痛及排尿症狀，對防止感染復發有重要意義。

α受體拮抗劑宜用較長療程，使有足夠時間調整平滑肌功能，鞏固療效。

6.攝護腺按摩及熱療

攝護腺按摩是傳統的治療方法之一，研究顯示適當的攝護腺按摩可促進攝護腺管排空，增加局部藥物濃度，進而緩解慢性攝護腺炎的臨床症狀。

熱療主要利用多種物理手段所產生的熱效應，增加攝護腺組織血液循環，加速新陳代謝，有利於效應和消除組織水腫，緩解盆底肌肉痙攣等。

7.手術治療

外科治療可用於反覆發作的慢性細菌性攝護腺炎。

攝護腺摘除能夠達到治癒的目的，但是要慎用。

由於攝護腺炎通常累及腺體的外周帶，因此，攝護腺電切術難以達到治療的目的TURP能夠去除攝護腺的結石和攝護腺導管附近的細菌感染病灶，有益於降低外周帶病灶的再感染。

慢性細菌性攝護腺炎可導致反覆尿路感染及不育。

8.其他治療

包括了生物反饋治療，經會陰體外衝擊波治療，心理治療，中醫中藥治療等。