擔心家人吸菸生病該不該強制阻止?

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家人抽菸

你吸菸嗎?你的家人、你的朋友吸菸嗎?你有想過阻止他們嗎?這三個問題可能很多人都想過,有的人擔心自己的身體健康想要戒菸,有的人擔心家人、朋友的健康希望他們戒菸。

然而菸癮易染,戒菸難辦,對任何一個有了菸癮的人來說想要戒菸都並非易事。

每當看到自己父親、爺爺、親朋好友因吸菸身體而變得越來越差的時候,你是否有想過要強制阻止呢?

其實,這事兒說好辦也好辦,說難辦也難辦。

難辦在於你說的他們不一定聽,你當面勸他,一轉眼又去抽菸了。

好辦在於,如果你真的說服了他,當他意識到吸菸會給自己和家人帶來的危害,很可能就會主動去戒菸了。

拒絕家人抽菸

但是不建議強制阻止他們吸菸,因為你能阻止得了一時卻阻止不了一世。

勸阻家人吸菸要掌握合適的方式方法,如果是自己的父親、母親、爺爺、奶奶倒還好。

如果是朋友你跟他來硬的搞不好關係就破裂了,如果是個陌生人說不定直接就能打起來,那就不值當了。

方法和尺度很重要,不論是朋友還是家人。

讓他們了解吸菸的危害是前提,香菸在燃燒的過程中會釋放出多種有害物質會給健康帶來很大影響,促使肺癌、胃癌、心血管疾病、血栓等發生的機率大大提升。

教導家人不要抽菸

數據顯示:吸菸者患肺癌的機率是普通人的28倍,冠心病發病幾率是普通人的2-4倍,患喉癌的機率是普通人的48倍,如果你現在還沒孩子且吸菸多年,那麼你的孩子出生後患心臟病的機率是普通人的4倍。

抽菸等於慢性自殺

所以如果你擔心親朋好友吸菸生病想要阻止他們,不妨就告訴他們吸菸可能會給自己或孩子帶來的這些危害,他們就算不為自己考慮也得為孩子考慮考慮吧,一旦他們倒下了這個家誰來撐呢?

如果他們菸癮實在太重阻止不了,那麼不妨試試其他能代替香菸的產品。

比如電子菸,口香糖等等,由於電子菸不會像普通香菸那樣燃燒,所以不會釋放焦油、一氧化碳等有害物質。

科學研究已經證明電子菸要比香菸健康95%,可以有效減少吸菸對自己和周圍人造成的危害。

如果你在乎的人也正在吸菸的話用以上方法勸阻他們試試吧。


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