戒菸時用電子菸代替，這樣對健康有危害嗎？

吸菸有害健康，這句話在煙盒上也有，而且這是大家早已熟知的事情。

為了保證機體的健康，降低一些相關疾病發病的風險，很多人都會嘗試進行戒菸，那麼如果大家只抽電子菸的話，此時能夠算是戒菸成功了嗎?

吸菸是導致肺癌的主要原因之一，很多男性患者都是因為吸菸而導致的肺癌或者是支氣管炎以及煙嗓等情況，嚴重的患者甚至會出現說話聲調嚴重降低以至於說話不清等情況的出現，而且吸菸還會影響家人的身體健康，二手菸對身體的傷害更大，現在為了身體健康以及家人的健康，很少有人會一直頻繁的抽菸，即使抽菸也會選擇戒菸，也有人代替戒菸，就像是電子菸就是比較常見的替代品之一，可以幫助吸菸人群間接的戒菸，效果比較好。

只抽電子菸，當然不能算是戒菸成功。

根據研究發現，存在於市面上的大多數的電子菸，都是通過放進焦油才會產生煙霧，雖然說電子菸雖然說比香菸的焦油含量少一點，但是也並不是對身體沒有傷害的，所以戒菸還需謹慎選擇。

大家要明確的是，只要吸取電子菸，還是會最終危害到自身的健康。

不管是香菸還是電子菸都離不開尼古丁和焦油的作用，想要戒菸的時候單純靠電子菸戒菸是自欺欺人的做法，除非不放焦油直接使用，但是這樣的話電子菸也就食之無味而棄之可惜的感覺了，所以想要戒菸還是要狠下來心，不要依靠什麼電子菸或者是其他的戒菸方式，這些全都是不靠譜的，只有自己用意志克服才是最重要的。

電子菸不具備有戒菸的功能，僅僅只能夠替代一般的香菸，作為戒菸過程中的替代品。

但是要想達到戒菸的目的，最後應當是連電子菸都不抽，才算是真正意義上的戒菸成功。

吸菸能夠給機體帶去的危害是不容小覷的，近些年來，肺癌等疾病在臨床上的日益高發，與吸菸這一不良習慣，就有著密不可分的關係，因而為了自身的身體健康以及家人的身體健康著想，大家還是應當要積極進行戒菸的工作，儘量爭取能夠早日戒菸。

有些醫院也設置得有專門的「戒菸門診」，如果實在戒不了，可以到這樣專門的門診，藉助醫師的幫助來戒菸。

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