男人有更年期的表現

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

隨著社會的發展,人們的壓力越來越大,很多男人也會出現更年期,那麼男人更年期有什麼表現呢下面就讓小編為大家介紹一下吧!

實際上,這是一種與男性年齡增長相關的臨床綜合徵。

記得某天下午,一對中年夫婦走進我的診室,尋求幫助,原因是老公過了 40 歲,性情大變,動不動就發火,而且已經很久沒有性生活。

他的妻子很擔心,懷疑老公是不是有了外遇甚至考慮到離婚。

直到她意識到可能是老公身體出了狀況而到醫院就診,才發現原來是「男性更年期」惹的禍。

通過醫生的幫助,在讓老公恢復健康的同時還挽救了婚姻。

你有以下這些症狀嗎?

對性事的興趣降低(性慾減退)、勃起功能障礙、勃起硬度下降、性生活的能力及頻率減少?

時常覺得容易疲勞、記憶力下降、注意力沒以前那麼集中?

容易潮熱、多汗、胸悶氣短、睡眠質量差或血壓波動明顯?

有時還會覺得精神緊張、情緒低落、易激怒或煩躁不安?

什麼是男性更年期?

「男性更年期」並不是一個新名詞。

早在 1938 年,西方學者沃克就提出了「男性更年期綜合徵」的概念,用來描述發生在中老年男性身上的不適症狀。

2002 年,國際老年男性研究會重新將這一綜合徵命名為「遲發性性腺功能減退症」,又稱「年齡相關性睪酮缺乏綜合徵」。

這是一種與年齡增長相關的臨床和生物化學綜合徵。

其特徵是具有一定臨床症狀和血清生物活性睪酮水平降低。

此種狀態嚴重影響生活質量,並給機體多種器官、系統功能帶來不利影響。

你了解男性更年期嗎?

公眾對於「女性更年期」幾乎無人不曉,為什麼對於「男性更年期」卻知之甚少?原因也許容易理解。

首先,女性更年期有明顯的標誌,即出現月經紊亂直至停經,這時女人就知道自己的更年期到了。

此時,女性的雌激素水平驟然下降,各種更年期症狀接踵而至,感受非常明顯。

而且女性的社會角色定位更容易引起我們的同情與關注。

而男性更年期沒有類似明顯的標誌,很難自我判斷。

男性雄激素水平緩慢下降,更年期症狀表現較平緩,感受並不明顯。

另外,由於長期以來男人在傳統社會中的高大社會形象,即使存在相關問題,也易於諱避問題,不願意主動求助專業醫生的幫助。

男性更年期為何提早到來?

隨著年齡增加,男性的雄性激素分泌量開始下降,引起下丘腦-垂體-性腺軸失去平衡,導致不安、煩躁、心悸、呼吸困難、手足麻木和頭痛等症狀反覆出現。

以下這些情況易誘發「男性更年期」的提早出現:

生活方式不健康:如吸菸、酗酒等;

體重超標:飲食和運動失衡導致超重或肥胖;

缺乏鍛鍊:從事腦力勞動而很少鍛鍊身體的人,或者以前從事過激烈的體育運動卻突然終止者;

慢性病或生存環境惡劣等。

相反,那些生活方式比較健康的、外出機會較多或是經常活動身體的男性,更年期來得較晚。

如何順利度過男性更年期?

排除其他疾病:建議那些考慮是更年期帶來各種身體上改變的男性,先到正規醫院泌尿外科或男科就診,進行症狀篩查評價、血清睪酮測定以及試驗性睪酮補充治療的反應,並由專業醫生結合這三者作出綜合診斷,以排除其他疾病的可能。

對於原有的慢性基礎疾病,應積極治療;

建立健康生活模式:膳食均衡營養,積極參與體育鍛鍊,運動對於緩解男性更年期情緒有很大幫助;

控制體重:肥胖是男性更年期綜合徵的一大重要危險因素;

其他:如伴有嚴重的骨質疏鬆或心理精神症狀,應尋求醫生的專業指導和幫助。

部分人群可適當補充雄激素

對於更年期雄激素缺乏的個體補充雄激素可以提高體內的睪酮水平,有效改善各種症狀,提高性慾、性生活質量、減少脂肪含量和增加骨密度,甚至還能改善抑鬱等不良情緒。

補充雄激素是一把雙刃劍。

對於中老年男性,心血管系統、攝護腺增生及攝護腺癌與雄激素密切相關,於是很多人擔心,這會不會給健康帶來負面影響?

目前的研究顯示:並無證據表明對於「男性更年期」缺乏雄激素的患者,適量補充雄激素一定會增加罹患攝護腺癌的風險。

不過,這一方法也並非適合每一位中老年男性,需在醫生指導下進行。

男性更年期是人生的過渡階段,並不是幸福生活的結束,而是嶄新生活的開始,它是人生的重要轉折點,與女性更年期一樣,同樣寓意豐富,讓我們愉快坦然地接受這一段新的旅程吧。


請為這篇文章評分?


相關文章 

男人也有更年期嗎?

和女人一樣,隨著年齡增長,男性也會經歷激素水平下降這一過程。但對於男性來說,變化的速度卻與女性大不一樣。50歲之前的成熟女性一般會保持較高的雌激素水平,而到了50歲左右,雌性激素水平將直線下降,...

男性腰圍越粗 性功能會越差

在很多人看來,更年期只是女性的專利。但事實上,更年期不止「偏愛」女性,也會「招惹」男性。更年期的女性不僅會出現絕經、失眠、情緒波動大的症狀,還伴隨著多種疾病風險的增高。而更年期的男性,受雄性激素...

睪酮,男人青春的養護劑

女性更年期,生理和心理都會發生很多變化,可你聽說過男人也有更年期嗎?研究發現,一些女性更年期的症狀,在不少中老年男性身上也能找到,比如發熱、躁動不安、愛出汗等血管舒縮功能失調的症狀,以及敏感、健...

自測男性更年期不能亂吃藥

進入五十不惑年紀的男士,經常感到周身乏力、易怒煩躁、失眠多夢、潮熱多汗、體能下降、性功能減退,卻又查不出什麼毛病,那麼你可能是得了「男性更年期綜合徵」。為了幫助患有男性更年期綜合徵的病友改善症狀...

必看|男性也有更年期?

四十歲的男人比三十歲的沉穩,比五十歲的風趣。他們成熟睿智、事業有成、家庭美滿,這個時期是他們的黃金期。然而,從生理角度看,也許是另一番景象。網上有傳言說,男性也是會有更年期的,甚至更年期的男性比...

Why?男性也有更年期 易怒、多汗是常見症狀

點擊右上角立即關注,更多健康內容不再錯過,不定期驚喜送給你男性也有更年期,同樣需要格外「關懷」。因為隨著年齡的增長,雄性激素的機能也會逐漸衰退,睪固酮的分泌開始減少,這些變化會導致男性出現一系列...

當男人遇到更年期

許多中老年男性到了一定年齡以後,出現了和女性更年期相似的症狀,例如失眠疲乏、脾氣暴躁等等,與女性更年期出現明顯的症狀不同,男性的症狀出現往往是緩慢的、漸進的過程,醫學上稱這種現象為遲發性性腺功能...

你知道嗎,原來男人也有更年期!

很多時候中老年女性忽然發火,河東獅吼時就會被周圍人貼上「她更年期了」的標籤。所以女人不管大小都不喜歡男人說她「更年期」。因為更年期首先暗示的就是「你老了」,而且一系列症狀似乎只與女性有緣。更年期...

男人們,請警惕你的更年期

說起更年期,很多人會很自然地想到,這是關於中老年女性的問題。的確,過去一般認為只有女性才有更年期,其實這是一種誤解,事實上,男性也有「更年期」。男性更年期目前比較公認的學術名稱有遲發性性腺功能低...

男人更年期比女人更可怕

男人「更年期」更可怕就像花開花謝、四季更替,人類也無法抗拒從年輕到衰老的自然規律。當男人年過四五十,很容易因為一些「莫名其妙」的心理和生理改變而困惑不解。事實上,這可能是「更年期」悄然而至。下面...