男人過40應該補什麼 40歲後要補充雄性激素
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男人應該要重視身體的保健工作，科學進食可以降低患有疾病的風險，可以提高人體的抗病能力，男人40歲應該要補充雄性激素，並且要注意科學飲食，下面我們具體了解一下，男人過40應該補什麼?
男人年過40最應該補什麼 你知道嗎?
但大多數人對此還存在認識誤區或盲區。
比如，出現性能力下降後，會首先購買一些聲稱能壯陽的保健品服用。
但實際上，在正規治療上，其實，正如一些女性進入更年期後可以採用雌激素替代療法一樣，更年期男性也可以考慮通過口服補充雄激素來改善更年期症狀，提高生活質量，減少和推遲老年疾病的產生。
治療過程中要密切注意睪酮補充治療可能產生的不良反應，治療開始前和治療後每年都應進行攝護腺檢查。
40歲後性能力下降多數因雄激素缺乏
女性更年期以停止排卵為主要標誌，經過短短1至3年的更年期，雌激素從正常水平很快跌落到接近零的水平。
而男性不同，進入更年期後，由於機體臟器自然衰老，下丘腦-垂體-睪丸的功能減退，雄激素每年遞減，75歲男性的睪酮水平大約還有青年男性的2/3。
中老年男性的雄激素只是部分缺乏，每位男性體內的基礎雄激素水平不同，有的人高，有的人低，每個人的衰退進程也不一樣，因此男性更年期的症狀比較分散，個體差異也大。
一般來說，男性更年期可能出現四大類症狀：一是體能、身體力量下降;二是血管舒縮症狀，比如潮熱多汗等;三是精神症狀，如容易發脾氣、健忘、抑鬱、注意力減退、焦慮等;第四類症狀則是性能力變差，比如勃起不堅、精液量、射精力度下降等。
男人過40應該補什麼?男人過了40歲後，應該要補充身體需要的雄性激素，做好經濟方面的調養工作，降低患有疾病的風險，平時應該要控制好情緒，不要亂發脾氣。
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