怎樣才能快速懷孕
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1、選擇最佳受孕日
年齡在25-30歲左右的夫婦，結婚至少一年以上，如需要生育，一般安排在春分前後至夏至那段風和日麗的日子裡受孕較為理想。
據研究，日照長，氣溫適中(18℃—25℃)，人體最感覺舒服、春情高亢，不僅受孕成功率高，而且有利優生，如遇到天氣異常，可推遲到下個月進行。
2、懷孕前合理營養
如何提高懷孕幾率？力保體內酸鹼平衡過去，在準備生育的3個月中，飲食宜清淡，以素食為主，魚肉為輔，多吃新鮮綠葉蔬菜和水果，確保體內酸鹼平衡。
同時，生活起居要有規律，心胸開朗樂觀，人際關係和諧，保持良好的體能狀態，這樣不僅受孕易獲成功，對以後孩子的身體和智力的健康發育也極有利。
3、進行受孕演習
堅持基礎體溫測量，預測排卵日期，同時參考自我感覺(陰水稀薄透明，增多外流)確定排卵日，在排卵那天先睡覺後同房。
因經過一段時間的休息，不僅體力恢復，而且激素分泌增多，心態平靜，情緒穩定，性行為時間較長，男女雙方均可達到性滿足。
這種演習不限於排卵期，平時性生活中也可使用。
4、懷孕前寡慾，懷孕後禁慾
30歲左右的夫婦，根據不同情況應建立每周l—2次的房事頻率，即為寡慾。
但在女方排卵那天，或前後一天，一定要進行一次交合，且由女方掌握主動權，事前也不必告訴丈夫，避免過度興奮，在半夜醒來後主動向丈夫求歡。
如果以後女方不再有性慾要求，說明精卵可能已結合，夫妻宜分床或分被，並禁慾3個月。
提高受孕率的小常識
1、首先做好身體素質的準備，雙方堅持日常體育鍛鍊提高身體素質。
並注意加強營養，適當控制性生活頻度，養精蓄銳以提高精子質量和精子儲備。
2、時間上選擇在排卵期(附後)。
由於精子進入女性生殖道後至少能保持活力24小時以上，所以整個排卵期前後的兩三天內都不要間斷，每天只需要一次高質量的性生活即夠。
3、技術上宜採用男上位，儘量將女性臀部墊高一點，射精後不要急忙抽出，多(能夠堅持半小時以上待精液完全液化後活力好的精子進入宮頸最好)讓陰莖繼續堵住陰道口，避免精液過快流出。
最佳的受孕季節
春末 3－4月份懷孕，正是春暖花開的季節，此時氣候溫和適宜。
秋初，9－10月份受孕也較為合適。
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