備孕爸爸抽菸的危害你可曾了解？
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大多備孕男性都會選擇備孕前戒菸，多數人可能只知道吸菸對精子有影響，卻不知道吸菸對精子的危害到底有哪些，下為大家來刨析下為何備孕時要戒菸！
吸菸對精子都有哪些危害
1. 精子異常
美國佛羅里達州大學的心理學家通過對照試驗得出結論：吸菸削弱了男子的生育功能。
他們將吸菸和不吸菸的各43人分兩組進行比較，凡精子過大、過小、濃縮或帶空泡變形、多頭、多尾和尾部畸形等作為形態異常。
結果發現，吸菸者精子正常值比不吸菸者為低。
同時，還發現精子畸形率與吸菸數量有關。
煙的濃縮物含有致癌物，這種物質也存在於吸菸者的體液里，精子接受了這種致癌物，容易發生遺傳方面的損害。
2. 染色體異常
美國醫學博士為闡明在染色體水平上菸草對健康的危害，對不同吸菸組人群進行了染色體觀察，結果發現，在正常人46個染色體中一般只有7—10個異常，而吸菸者可高達20個左右染色體發生姐妹單體互換。
同時，還發現吸菸史越長，吸菸量越大，其染色體異常率也越高;吸菸帶來的影響即使在停止吸菸3個月後也仍然存在。
另外，發生染色體異常的細胞比例，吸菸者為70%，不吸菸者僅約15%。
備孕時抽菸對寶寶影響有多大
菸草里的尼古丁和其它毒物通過胎盤進入胎兒體內時,由於胎兒的肝臟沒有發育完全,很易造成對肝臟的損害.還增加了胎兒患血液病及心臟等功能受損的可能. 應該指出的是備孕時男性吸菸,妻子會不同程度的吸入二手菸,同樣會造成孕婦及胎兒健康的損害.寶寶出生以後有中樞神經系統的功能障礙,面部及全身出現多種畸形,例如心臟構造有缺陷,手,腳,指等多種畸形.出生以後的智力也比同齡孩子低.
備孕前多久開始戒菸
至少要提前三到六個月戒菸 ，男性每天吸菸30支以上，畸形精子的比例超過20%，且吸菸時間愈長，畸形精子愈多。
停止吸菸半年之後，精子方可恢復正常。
如果懷孕前夫妻雙方或一方經常吸菸，菸草中的有害成分通過血液循環進入生殖系統，會直接或間接地發生毒性作用。
所以，準備懷孕的夫妻雙方，在計劃懷孕前的三個月甚至6個月就應戒菸。
備孕建議
精子生性嬌嫩，很容易受傷。
所以未育男士應養成良好生活習慣，好的精子不但提高受孕率，還是優生前提條件。
養成不近菸酒、不挑食、不要房事無度、洗澡水不要太熱、不隨意用藥、不憂鬱，少接觸電器、電子產品等放射性東西等習慣，有助於保護精子。
相信大家都對備孕時男性抽菸有多大危害有所了解吧！所以大家為了未來寶寶的健康，也為了自己的健康，一定要提前戒菸。
有吸菸史的男性在備孕期間可以服用調養精子的藥物，加強自身鍛鍊，輔助日常餐飲加強精子的數質質量。
活力活率從而提高受孕的成功率，有效預防精子畸形。
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