千萬別亂補腎？男人要壯陽，女人要扶陽，道家師傅教你補腎秘法

道醫是中國歷史最長的一種原始醫學，腎為先天之本，生命之源，藏精，主水，納氣，主骨。

腎虛分腎陰虛和腎陽虛，尤其是現代人生活不節制，往往導致腎精耗損嚴重，腎氣虧損，腎氣虛。

女性腰膝酸痛，腰背冷痛，畏寒肢冷，經少經閉宮寒不孕；頭目眩暈，精神萎靡；男性易陽痿早泄遺精，陽事冷淡。

腎虛早泄的治療方法是什麼？男人腎虛吃什麼補？早泄，是男人永恆的傷痛。

那麼，腎虛引起的早泄應該如何治療比較好？女生經亂，色衰，眼圈黑，掉秀髮苦惱，這些症狀可以改善，調理，都應該以食療調理為主，因此男人需要壯陽，女人更需要扶陽氣，慢慢溫性調理，而不是胡亂補腎壯陽扶陽，否則危害身體。

腎陰虛主要表現，：五心煩熱、口乾舌燥、睡眠不好，舌質紅，舌苔少，脈細數。

腎陽虛症狀為：肢寒、怕冷，面色蒼白，陽痿，早泄，精神，舌質淡，舌苔薄，脈遲緩等。

腎虛的症狀概括如下：

腎虛的症狀在腦力方面表現為：記憶力下降 記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

腎虛的症狀在情志方面表現為：情緒不佳 情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。

腎虛的症狀在意志方面表現為：缺乏自信 信心不足，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。

腎虛的症狀在性功能方面表現為：性功能降低 男子性興趣降低，性慾降低，陽痿或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。

女子子宮發育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，性慾減退，不孕等。

腎虛的症狀在泌尿方面表現為： 尿頻、尿急、小便清長等症狀.

腎虛的症狀還可能有：早衰 健忘失眠，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。

脫髮白髮 頭髮脫落或鬚髮早白，牙齒鬆動易落等。

容顏早衰 眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、乾燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性；嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始 下垂，腰、腹脂肪堆積；男性早禿等。

許多人認為腎虛是男人的事，補腎跟女人無關係，其實不然現在許多女性腎也虛，熬夜，黑眼圈、腫眼泡、面色無光的面龐，也讓女性痛徹心扉。

為此，花大把的錢購買漂亮的時裝和高檔的化妝品。

過度的操勞，秀髮不停地飄落。

腎為先天之本，腎虛會使髮根生長的「土壤」不肥沃，導致毛髮生長不旺，毛髮難附。

一般而言，頭髮脫落是腎陰虛。

陰虛時會出現面色發紅、腰膝酸軟而痛、眩暈耳鳴、齒松發脫、經少或閉經、失眠健忘、口渴乾燥、煩躁、動則出汗、形體消瘦等症狀，唯有扶陽氣，溫差腎氣，強健氣血，方能讓女性更漂亮，美麗，延緩衰老。

於是許多人認為腎氣不足，急於用大補之藥進補，醫學證明有害無益，而應慢慢調理。

道家補腎強陽丹，採用以黑色入腎，補腎強陽氣扶正氣，正氣充足，以食品黑芝麻，黑豆，肉蓯蓉，山藥，當歸，枸杞，核桃，山藥，肉從蓉，淫羊霍等等，以道家，醫學食療秘法煉成丹而調理身體，強腎陽，扶女性陽氣，健康身心的丹。

淫羊藿味辛、甘，性溫，歸肝、腎經，體輕氣雄，可升可降。

具有補腎壯陽、祛風除濕、強健筋骨的功效。

主治腎虛陽痿、遺精早泄、精冷不育、尿頻失禁、腎虛喘咳、腰膝酸軟、筋骨攣急、風濕痹痛、麻木拘攣、半身不遂、四肢不仁、更年期高血壓、小淋瀝、喘咳等。

肉從蓉味甘；咸；性溫。

具有補腎陽；益精血；潤腸道的功效。

《本草匯言》：肉蓯蓉養命門，滋腎氣，補精血之藥也。

男子丹元虛冷而沉，婦人沖任失調而陰氣不治，此乃平補之劑，溫而不熱，補而不峻，緩而不燥，滑而不泄，故有從容之名。

肉蓯蓉藥食兩用，現代醫學證明肉蓯蓉富含多種胺基酸，人體所需微量元素，有增強抵抗力，抗疲勞的功效，同時又可以增強人類及動物的性能力，對男性腎、睪丸、陰莖、海綿體等性器官都有極大的補益效果，阿拉善巴丹吉林沙漠肉蓯蓉品質最為上乘。

山藥性平，味甘，為中醫「上品」之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。

如明·李時珍指出：山藥「益腎氣，健脾胃。

」《本草正》亦載：「山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。

」《本草經讀》還說：「山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。

凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數年，與五穀之養人相佐，以臻壽考。

」所以，凡腎虛之人，宜常食之。

核桃性溫，味甘，既能補肺止喘，又能補腎固精，還能潤腸通便。

適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數、大便燥結之人服食。

正如《醫學衷中參西錄》所說：「胡桃，為滋補肝腎，強健筋骨之要藥，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。

為其能補腎，故能固齒牙，烏鬚髮，治虛勞喘嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數，女子崩帶等症。

」

強腎陽丹，是道家一種通過採用重慶地寶大深山裡的野生食材，藥材，天冬，黃精，黃精參，淫羊霍，西北的鎖陽，肉從蓉等配合九蒸九曬的黑芝麻，通過特殊的道家煉丹而成，每天早晚空腹各粒，有效的調整腎陽虛，腎陰虛。

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