差一點就懷孕了，你抓住了嗎？
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科學研究表明，婚後不避孕或停避孕後1個月內受孕率為53%，3個月內受孕率為77%，6個月受孕率為88%，一年內受孕率為92%。
正常育齡女性每月只會排出一個卵子，有時卵細胞發育不好也會導致受精，而且受精卵存活時間很短，精子排入女方體內只能存活24-48小時，卵子從卵巢排出24小時內活力最旺盛，精卵才能相遇受孕，因此必須掌握在最佳排卵期同房，才有受孕的機會。
所以備孕期間確定女性的排卵期就顯得尤為重要了，下面我就給那些準備備孕的寶媽、寶爸介紹三種預測排卵期的方法：
1、推算月經周期法：如果女性月經周期正常，那麼排卵期一般會在兩次月經中間，也就是說在下次月經來潮前14天左右。
2、宮頸粘液形狀法：排卵前24小時宮頸會出現粘液量增多的現象，並且粘液呈透明無色狀，粘性很強，不易拉斷。
3、測量體溫法：月經周期分為卵泡期、排卵期、黃體期和月經期；在這四個時期內女性的體溫也會隨之發生變化。
發生排卵的時候，在女性最低體溫的時候占40%，在女性體溫最低點後一天占30%，前一天占15%，還有極少數發生在前後各兩天的。
從醫學上來說，排卵期前後兩天視為易受孕期。
計劃要小寶寶的准爸爸和准媽媽們可以根據上述三種方法綜合考慮來推測自己的排卵期，並且抓緊排卵期前後兩天的時機，這樣可以提高受孕的幾率，更容易懷上孩子。
如果按此方法備孕一年女方仍未受孕，那麼就需要到醫院進行檢查診治尋找原因之所在了。
其實，備孕時期的准媽媽和准爸爸想要真真的受孕並不是那麼簡單容易的事，因為影響受孕的因素有很多；其中有一項影響了，就有可能功虧一簣。
任何一對夫妻都希望自己能生一個既聰明又健康的寶寶。
科學研究表明，選好受孕時間也是十分重要的因素。
一個好的受孕時間是指：夫妻雙方的心理狀態非常的良好，特別是精神狀態飽滿，無任何干擾的情緒。
而且夫妻雙方身體無任何疾病，長期口服避孕藥的婦女應停用二個月後再受孕。
在受孕前三個月，夫妻雙方最好忌菸酒，保持最佳的營養狀態。
從季節上來說，選擇最佳的受孕季節也很重要；一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為最好。
受孕前一個月內，同房次數不宜過多頻繁，最好按照女方排卵期的時間，雙方都有很大的性需求，就會一次性成功。
從一天的時間段來說，同房最佳時間是早晨起床前那段時間，而不要在晚上睡覺前。
因為晚上夫妻雙方都比較的疲勞，身體和心裡都需要一個休息的時間。
而早晨，經過了一夜的休息，無論在身體狀態還是的精神上都是充沛的。
並且早晨女性易測排卵期，男性激素水平高，更容易受孕。
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