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如果身體出現這3種反應，你就得開始保護攝護腺了！

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在日常生活中，很多的男性會出現攝護腺功能變化，尤其是攝護腺炎，這種疾病不僅是年輕人還是中老年人，都是高危人群，會造成排尿困難，直接嚴重的影響到了身體健康，平時大家需要注意預防方法，避免長時間的坐著，不要抽菸喝酒，男性怎樣才能預防攝護腺炎？

攝護腺炎症狀有哪些？

1、尿道刺激症。

攝護腺炎有尿頻、尿急和夜尿增加等尿道刺激症狀表現，並且還會出現排精、排尿、排便而明顯加重，甚者伴有射精痛，給男性造成很大的影響。

2、放射痛。

攝護腺或精囊有豐富的交感神經支配，炎症發生時腺體內部張力增大，可刺激交感神經引起轉移性腰痛，疼痛可以放射到陰莖、睪丸、陰囊、腹股溝部、會陰、小腹、大腿、臀部、直腸等處，是主要的攝護腺炎的症狀。

3、性功能障礙：一些患者在攝護腺炎症狀早期還可能出現性功能亢進，後期可引起性慾減退或消失、射精痛、血精、早泄、陽痿、遺精以及不育。

攝護腺為什麼難治？

(1)病人長期治療，症狀沒有得到根本的改善，因而產生焦慮、懷疑、失望等情緒，對攝護腺炎症狀感受的敏感度增加。

病人自覺症狀加重，不單是來自攝護腺本身的原因，也有心理負擔加重的因素。

(2)影響攝護腺炎的因素有增無減，如計程車司機憋尿、久坐，經商者應酬喝酒、熬夜，性生活不衛生，如頻繁手淫，性生活中追求延長射精時間等。

(3)治療過度或不當。

如使用抗生素時間過長，頻繁更換抗生素，抗生素劑量過少或過多。

(4)攝護腺液檢查報告單上的白細胞數量不減甚至增加，造成病人恐慌。

攝護腺問題的預防：

1、避免久坐

久坐或經常騎自行車使攝護腺長時間受到擠壓，導致局部血液循環不暢。

特別是在騎自行車時，車座與會陰產生磨擦，刺激尿道上段和攝護腺等處，促皮下組織慢性增生、發硬、腫大，甚至發炎，壓迫尿道和攝護腺，容易造成攝護腺疾病和排尿困難。

2、適度性生活

短時間內持續多次性交者，發生急性攝護腺炎的比率高達89.7%。

相反，性慾旺盛者因故無法正常排泄，致攝護腺分泌大量囤積，時間長了導致攝護腺過度擴張與充血，也可引發炎症。

3、艾灸

艾灸的作用廣泛，現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。

施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。

艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分，反而使之有所增強。

艾燃燒生成物中的抗氧化物質，附著在穴位處皮膚上，通過灸熱滲透進入體內而起作用的。

原來長條狀需點燃的艾條，因大多數人們操作不熟練，容易燙傷自己，還會影響治療效果。

隨著社會科技的發展，逐漸演變成了更加方便於上班族群的艾灸貼，讓上班族上班途中與工作同時，都可以養生治療，且效果依然高效。

3年攝護腺炎，每天來它兩根「煙」，28天後有了驚喜變化

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