攝護腺炎反覆難熬？這樣上廁所，效果好得你都不敢想！

攝護腺炎是男性常見病之一，與攝護腺增生、攝護腺癌不同，攝護腺炎的發病人群主要集中在年輕男性，這種病嚴重影響了患者日常的工作和生活。

攝護腺炎的早期症狀：

1、性與生殖症狀：晨起或大便時尿道口流出少許稀薄、乳白色、水樣或粘稠分泌物，或伴有遺精、早泄、血精、射精障礙、性慾減退。

2、精神症狀：這也是攝護腺炎的早期症狀之一，還會有神疲乏力、精神抑鬱、記憶力減退、自信心下降等。

3、疼痛或不適症狀：患了攝護腺炎的初期有什麼徵兆呢?主要表現為會陰部、睪丸、小腹、後尿道、腰骶部、肛門、腹股溝、陰莖及龜頭等部位。

4、陽瘺、早泄等性功能障礙：攝護腺炎可引起性慾減退和射精痛，射精過早症，並影響精液質量，在排尿後或大便時還可以出現尿道口流白，合併精囊炎時可出現血精。

5、排尿不適：很多的男性患者有攝護腺炎病症嚴重，未曾及早發現攝護腺炎，延誤治療，導致病情加重。

其中，尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛並放射到陰莖頭部的表現，是男性攝護腺炎的明顯症狀。

這樣防治攝護腺炎：

男性以能夠站著撒尿為傲，但這個姿勢對攝護腺疾病患者不一定是最佳選擇。

有男科專家指出，蹲著尿尿可讓尿液排得更乾淨，可減少尿路感染，有助於保護攝護腺。

男性的尿道較長，容易出現排尿不凈的情況，長此以往可造成尿路感染。

怎麼才能將殘餘的尿液排凈呢？專家提出了幾個小竅門：

排尿時最好用蹲位，可增加腹壓，加速尿液排出。

如果在公共場合不太方便，在自己家中不妨多嘗試。

在排尿或沖涼時，可用手指在陰囊與肛門之間的會陰部位擠壓一下，使膀胱中殘留的尿液及時排出，這對慢性攝護腺炎有一定的好處。

如果覺得這種姿勢太撩人，可以用艾灸對付攝護腺炎

中醫重在整體觀的基礎上進行的辨證論治，強調全身調理，調動全身的抗病機能，進行治病。

注重內因，注重調整機體狀態，是中醫學治療方面的一大優勢。

中醫始終把調整人體內的機能狀態放在防病治病的核心地位，絕大多數的治療方法，都是通過調整人體自體的自身機能，改善機體內在環境而取效，且常能根據病本加以根治。

艾灸的作用廣泛，現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。

施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。

艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分，反而使之有所增強。

艾燃燒生成物中的抗氧化物質，附著在穴位處皮膚上，通過灸熱滲透進入體內而起作用的。

原來長條狀需點燃的艾條，因大多數人們操作不熟練，容易燙傷自己，還會影響治療效果。

隨著社會科技的發展，逐漸演變成了更加方便於上班族群的艾灸貼，讓上班族上班途中與工作同時，都可以養生治療，且效果依然高效。

通常艾灸貼貼在什麼部位，分三種情況：

1、神厥穴（也就是肚臍的部位）

很多朋友會直接貼在肚臍處，這裡最為方便，完全不影響生活作息，平日更換方便。

2、中極穴（也就是肚臍眼下4寸的部位）

中極穴部位更為靠近攝護腺，通常貼在這個部位的效果最好。

比直接貼於肚臍上（神闕），效果明顯。

但是貼肚臍下4寸（13厘米）的位置，比較接近皮帶扣，會有一些不方便，也容易被擠掉。

3、會陰部位

還有一些朋友，會直接貼到會陰部位，這個部位理論上效果是最好的，但是在日常生活中，由於運動、坐立等原因，很容易掉落，反而影響到效果。

同時貼在會陰部位也比較難受。

（提示：會陰部位也就是陰囊與肛門之間的部位。

）

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