男性攝護腺的危害以及保養方法
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各種危害：
1、性功能障礙：攝護腺疾病會導致性興奮神經受損，出現陽痿、早泄等症狀，直至功能完全喪失。
2、影響生育，可導致不育：長期的慢性炎症，使攝護腺液成分發生變化，攝護腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，可以導致男性不育。
3、導致慢性腎炎，甚至會發展為尿毒症：攝護腺炎如不及時治療，可導致攝護腺增生，對膀胱出口進行壓迫，使尿液不能完全排空，出現殘餘尿。
殘餘尿是細菌繁殖的良好培養基，加之膀胱粘膜防禦機制受損，故極易導致尿路感染如腎盂腎炎等，此時如治療不徹底，由腎盂腎炎、腎積水等，進而發展為腎炎，後發展為尿毒症
4、導致內泌失調：正常情況下，攝護腺能分泌多種活性物質。
由於攝護腺發生炎症，內分泌失調，可引起神經衰弱，以致精神發生異常。
5、誘發癌變：攝護腺疾病會引起攝護腺液抗菌能力降低，增加病菌感染機會，長期炎症或增生極易誘發攝護腺癌變。
6、傳染配偶引起婦科炎症：攝護腺炎可以傳染給妻子，特別是一些特殊病菌感染引起的攝護腺炎，其炎症可以通過性交途徑傳染給妻子。
如黴菌性攝護腺炎、滴蟲性攝護腺炎、性攝護腺炎、菌性（衣原體、支原體）攝護腺炎等。
如果每天在熱水中坐浴15～30分鐘，可以加速攝護腺的血液循環，幫助緩解攝護腺充血，促進炎症消退。
但此方法對於未婚未育的青年男性，選擇熱水坐浴則應該十分慎重，因為熱水坐浴可能損害患者的睪丸功能而影響婚後的生育能力。
1、局部保暖要到位，一些追求時尚的男性，為了得到良好的形體效果，往往穿得較少，忽視了對攝護腺的保暖，容易誘發攝護腺疾病或加重原有病情。
局部保暖可使攝護腺和精 道的腔內壓力降低，平滑肌纖維鬆弛，減少出口阻力，使攝護腺引流通暢。
保暖還可以減少肌肉組織收縮，使攝護腺充血、水腫狀態得到恢復。
2、多喝水
多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。
飲食上及時補充身體營養需要，特彆強調的是微量元素鋅可以增加攝護腺的抗感染作用。
相應地也要加強鍛鍊，有利於男性健康。
排尿對於男女來說，都是不變的道理，同時也是腎臟保健的好方法。
3、多放鬆
生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。
4、保持清潔
男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。
這樣就會導致攝護腺炎、攝護腺肥大、功能下降。
若不及時注意還會發生危險。
因此，堅持清洗會陰部是預防攝護腺炎的一個重要環節。
5、有規律的性生活臨床顯示，每周三次或更多有規律的性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於有規律的性生活，許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。
6、洗溫水澡
洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，因此可以減緩症狀
7、不要久坐，做好保健
短時間久坐或偶爾久坐對身體影響不大，但因工作原因必須久坐，則很容故意影響攝護腺健康。
這主要是因為攝護腺局部充血，使攝護腺代謝產物堆積，容易造成攝護腺管堵塞等症狀發生
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