攝護腺那點事兒

攝護腺（英文： prostate）是男性的性腺器官。

攝護腺如栗子，底朝上，與膀胱相貼，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面貼恥骨聯合，後面依直腸，所以有攝護腺腫大時，可做直腸指診，觸知攝護腺的背面。

攝護腺腺體的中間有尿道穿過，可以這樣說，攝護腺扼守著尿道上口，所以，攝護腺有病，排尿首先受影響。

攝護腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。

作為外分泌腺，攝護腺每天分泌約2毫升攝護腺液，是構成精液主要成分；作為內分泌腺，攝護腺分泌的激素稱為「攝護腺素」。

攝護腺位置：位於膀胱頸的下方、包繞著膀胱口與尿道結合部位，尿道的這部分因此被稱為"尿道攝護腺部"，即是說攝護腺中間形成的管道構成尿道的上口部分。

可以這樣說，攝護腺扼守著尿道上口，攝護腺有病排尿首先受影響的道理就在於此。

攝護腺結構：表面由十分柔韌的3層結構構成的被摸覆蓋包裹。

外層由疏鬆的結締組織和靜脈構成，中層為纖維鞘，內層為肌層，攝護腺的包膜形成了「屏障」對攝護腺有保護意義。

事務往往是兩個方面的，包膜保護攝護腺的同時，也是有治療作用的藥物難以進入腺體組織，稱為治療困難的原因。

攝護腺分為5葉，分別稱作前葉、中葉、後葉和兩側葉。

後葉位於中葉和兩側葉的後面，醫生在直腸指檢時摸到的即為此葉。

攝護腺的生理功能主要可概括為四個方面。

第一，具有外分泌功能。

攝護腺是男性最大的附屬性腺，亦屬人體外分泌腺之一。

它可分泌攝護腺液，是精液的重要組成成分，對精子正常的功能具有重要作用，對生育非常重要。

攝護腺液的分泌受雄性激素的調控。

第二，具有內分泌功能。

攝護腺內含有豐富的5α-還原酶，可將睪酮轉化為更有生理活性的雙氫睪酮。

雙氫睪酮在良性攝護腺增生症的發病過程中起重要作用。

通過阻斷5α-還原酶，可減少雙氫睪酮的產生，從而使增生的攝護腺組織萎縮。

第三，具有控制排尿功能。

攝護腺包繞尿道，與膀胱頸貼近，構成了近端尿道壁，其環狀平滑肌纖維圍繞尿道攝護腺部，參與構成尿道內括約肌。

發生排尿衝動時，伴隨著逼尿肌的收縮，內括約肌則鬆弛，使排尿順利進行。

第四，具有運輸功能。

攝護腺實質內有尿道和兩條射精管穿過，當射精時，攝護腺和精囊腺的肌肉收縮，可將輸精管和精囊腺中的內容物經射精管壓入後尿道，進而排出體外。

綜上所述，攝護腺有四項重要的功能，在人體內發揮了重要作用。

攝護腺的感染途徑有哪些？清楚攝護腺感染途徑有哪些，有助於採取有效的措施切斷攝護腺痛感染途徑，到達預防攝護腺疾病的效果。

攝護腺感染途徑一：經尿道直接蔓延

經尿道直接蔓延途徑是一條較為多見的感染途徑。

細菌經尿道口上行進入尿道，再經攝護腺導管侵入攝護腺體，引起急性或者慢性攝護腺炎。

值得注意的是，淋菌性尿道炎是引起攝護腺炎的重要原因，隨著近年淋病在中國的迅猛發展，已經成為慢性攝護腺炎的一個重要病因。

攝護腺增生或存在結石可使攝護腺部尿道變形、扭曲，充血和排尿不暢，並使攝護腺部尿道粘膜對抗尿道內原來可以和平共處的非致病菌的免疫能力下降，因而易發生攝護腺炎。

性慾亢進或者過度手淫可以引起攝護腺反覆充血，誘發攝護腺炎。

導尿或者尿道器械檢查可以將細菌帶入尿道引起攝護腺感染。

攝護腺感染途徑二：經血液循環感染

身體其他地方感染灶的致病菌可以經過血液循環到達攝護腺引起攝護腺炎。

常見的有皮膚、扁桃體、齲齒、呼吸道或者腸道感染灶的細菌入血後侵入攝護腺。

攝護腺感染途徑三：淋巴感染

淋巴感染途徑比較少見，可因攝護腺鄰近的炎症如直腸、結腸、膀胱、尿道等通過淋巴管道引起攝護腺炎。

攝護腺炎的分類比較複雜，除普通的細菌性攝護腺炎可以分為急性攝護腺炎和慢性攝護腺炎之外，還有特異性攝護腺炎，包括淋菌、結核菌、梅菌、真菌和寄生蟲(如滴蟲)等引起的攝護腺炎；病毒、支原體、衣原體感染引起的攝護腺炎；以及肉芽腫性攝護腺炎；攝護腺痛和攝護腺充血等。

眾所周知，攝護腺增生是老年男性的常見病和多發病。

其症狀以排尿次數增多（尤其夜間）、排尿困難、尿流變細為主要特點。

如氣候變化、勞累、飲酒、房事或感染等誘因，極易引起尿瀦留，甚至尿液完全排不出，造成極大痛苦。

因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可鞏固治療效果，又可避免病情惡化和急性尿瀦留的發生。

那麼，如何進行自我保健呢？現介紹以下幾項措施：

攝護腺日常預防十習慣

1．多飲水。

每天要喝2~2．5升水，這樣就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激，長期不良刺激對攝護腺有害。

多飲水不僅可以稀釋血液，還有效稀釋尿液的濃度。

2．不憋尿。

一旦膀胱充盈有尿急，就應小便，憋尿對膀胱和攝護腺不利。

在乘長途汽車前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要憋尿。

3．節制性生活。

預防攝護腺肥大，需要從青壯年開始注意，關鍵性生活要適度，不縱慾也不要禁慾。

性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態，以致引起攝護腺增大。

因此尤其要在性慾比較旺盛的青年時期注意節制性生活，避免攝護腺反覆充血，給予攝護腺充分恢復和修整的時間。

當然過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣的對攝護腺不利。

4．多放鬆。

生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。

臨床顯示，當生活壓力緩解時，攝護腺症狀會得到舒緩，因而平時應儘量保持放鬆的狀態。

5．洗溫水澡。

洗溫水澡可以緩解肌肉與攝護腺的緊張，減緩不適症狀，經常洗溫水澡無疑對攝護腺患者十分有益，如果每天用溫水坐浴陰部1—2次，同樣可以得到良好效果。

6．保持清潔。

男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，包皮過長，包莖等，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，若不及時注意會發生嚴重感染，從而導致攝護腺炎，性功能下降，嚴重會引起精液的質量，導致男性不育。

因此堅持清洗會陰部是預防攝護腺炎的重要環節。

另外，每次同房前都堅持沖洗外生殖器是很有必要的；若包皮過長或包莖等應早行手術治療。

7．防止受寒。

不要久坐在涼椅上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，引起尿潲留，導致尿道內壓增大，而引起逆流。

8．避免摩擦。

會陰部摩擦會加重攝護腺的症狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的摩擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。

9．克服不良生活習慣。

應儘量戒菸，不飲酒(如有非喝不可的情況可少喝點啤酒，但濃度高的白酒堅持不能喝)，少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性強的及油膩的食品，以避免攝護腺及膀胱頸反覆充ltl,加重局部脹痛的感覺，由於大便秘結可能加重攝護腺墜脹的症狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，吃些粗糧食物，保持大便通暢，減少便秘的發生，必要的用潤腸通便的藥物幫助排大便。

多吃些對攝護腺有益的食物，如木耳、蘑菇、豬肉、牛肉、鯽魚、草魚、豆及穀類等。

10．多鍛鍊身體提高機體抗病能力。

尤其是久坐的人(的土司機、長時間坐在電腦旁邊等)更要注意。