抽菸可以釋放壓力，但你的精子情況還好嗎？

2020-11-07

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每個成年人在生活里都會遇到很多的困難，沒有誰的生活是一帆風順，成年人的世界裡沒有容易二字，對於很多人來說，釋放壓力成了非常有必要的事情，而大部分人都會採用抽菸喝酒的方式來釋壓，但是抽菸對身體的影響是非常大的。

一提到吸菸，很多人會聯想到肺癌,事實上,已經有很多的研究證實,吸菸也會影響生育功能。

菸草的主要成分為菸鹼，也就是我們常提到的尼古丁,並含有糖類、蠟質、脂質、色素以及其他生物鹼。

吸菸時,菸草在燃燒過程中可產生3000多種化合物,故有人將一支菸捲的燃燒喻為一個微型化工廠。

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捲菸燃燒時的產物中主要有害成分有6種,即焦油、菸鹼、一氧化碳、一氧化氮、氰氫酸、丙烯醛；氣體占煙霧的90%,其餘為微粒,其中包含焦油及菸鹼，這樣下來抽菸對身體的傷害也是非常明顯的。

捲菸對人體健康危害的大小,主要以所含焦油及菸鹼的水平來衡量,含量愈高則危害愈烈。

在男性世界裡,吸菸是引起男性不育的一個重要因素。

與不吸菸者相比,吸菸者精子形態異常的百分數明顯增加,可能是菸草燃燒後產生的致突變物質損害精子的原因。

也有研究表明,吸菸、被動吸菸等能夠降低血睪水平。

而且吸菸會對血管及血液循環產生不良影響,它可引起動脈硬化、陰莖背動脈灌注血流量不足,是引起老年性陽痿的常見原因。

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巴黎的「歐洲陽痿研究中心」對平均年齡為46.8歲的440名陽痿患者進行了陰莖血流的研究,發現其中大部分患者存在陰式動脈的損害,而吸菸者占64%。

另外,由於吸畑對血管的損害,必然會對睪丸的血流產生影響,從而引起睪丸的生精功能障礙和畸形精子增加。

在女性方面，許多研究資料表明，在妊娠期間吸菸或者是經常與吸菸的丈夫同居一室，長期被動吸菸會影響生殖功能，可使嬰兒出生體重降低,還可增加自然流產的危險性和胎兒出生前的死亡率。

因此，備孕夫婦應當主動戒菸，或者慢慢減少抽菸的量。

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對於現代壓力重大的人來說，生活習慣的改變也許要比打針吃藥難得多，但是一旦養成了好的習慣，不僅有助於懷孕，還能減輕妊娠併發症的發生率，同時更有利於產後的恢復，重要的是會大大減少醫療費用，還能避開打針吃藥帶來的副作用。

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2021-01-26

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