男人備孕不能吃什麼

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葵花子的蛋白質部分含有抑制睪丸成分,能引起睪丸萎縮,影響正常的生育功能,所以還未生育過的男性朋友不僅在備孕期間不能吃葵花籽,在日常生活中也要少吃。

男人備孕不能喝酒

科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發生結構改變。

女性備孕期間也同樣不能喝酒,喝酒會導致女性月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等問題。

男人備孕不能吃大蒜

男性過多食用大蒜會克伐人的正氣,而且還有明顯的殺精作用,對生育是極其不利的,所以男人備孕時不能吃大蒜,最多少量食用當配料的蒜蓉。

男人備孕時不能吃棉籽油

一般來說,長期食用毛棉籽油,可使人患日曬病,曬後全身無力或少汗皮膚灼熱、潮紅,心慌氣短,頭昏眼花,四肢麻木,食慾減退。

更嚴重的影響是對男性生殖系統的損害,男性朋友的精子很容易在短時間全部被殺死,並逐漸從精液中消失,所以男人備孕時不能吃棉籽油。

其實對於在備孕期的男女來說,女人比男人有更多的飲食禁忌,基本上男人不能吃的,女人也不能吃,但男人的備孕也是至關重要的,所以男性朋友們不能忽視備孕,要同另一半一起積極備孕,一同為創造一個健康的寶寶而努力。

溫馨提示:抽菸對普通人有害,對備孕期間的男女傷害就更大,會使男子精子質量下降,也會損害女性的子宮。

所以無論男女,備孕時應提前半年戒菸酒。


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