男性不育症飲食生活禁忌

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在醫生治療的同時,男性不育症患者本身也要注意飲食生活的調養,去除影響生育的因素,配合醫生的治療。

1.工作居住環境:避免高溫(洗浴、鍋爐、煉鐵、煉鋼等高溫環境)、輻射(微波、電磁、高壓線及變壓器、電腦、手機等都存在一定的輻射,儘量避免長期過度接觸)、電焊、油漆、印刷、農藥及殺蟲劑、塑膠、噪聲、重金屬等對睪丸生精功能有直接影響的因素。

2.個人生活:避免喝酒、吸菸、熬夜、勞累、過度手淫、縱慾、不潔性生活導致各種性病;不穿緊身衣,洗澡不泡大池、不蒸桑拿;避免感冒尤其是各種發熱性疾病。

保持心情舒暢。

3.飲食:酒精(致睪丸發育不全,甚至使睪丸萎縮);大蒜(殺滅精子);烤牛羊肉(主要是弓形蟲的感染);粗製棉籽油(成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天,每天60-70毫克,短期內精子全部被殺死,並逐漸從精液中消失,並且這種影響可能是不可逆轉的);向日葵籽(葵花子的蛋白質部分含有抑制睪丸成分,能引起睪丸萎縮,影響正常的生育功能,故育齡青年不宜多食)等食物。

4.藥物:很多藥物可以影響生育,都應避免使用,如抗腫瘤的藥物、中樞神經系統藥物、抗高血壓藥物、激素類藥物(尤其是雌激素,包含飲食中的雌激素)、甲氰咪胍、安體舒通、雷公藤及其製劑、硝基呋喃類藥物等。

男性不育症一般療程較長,要按時服藥,及時複診。


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