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生二胎，你準備好了嗎？

2020-12-12

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本文章內容來源於湖南中醫藥大學第一附屬醫院專家陳其華教授。

現在國家放開二胎政策，準備生第二胎的人越來越多，但是我在門診坐診時會經常碰到這樣的患者，在準備生二胎的過程中，造人工程實施了幾個月後，要麼沒有一點動靜，要麼懷上後1～2個月就自然流產了。

女方去醫院檢查時又沒有發現什麼問題。

通過對男方的檢查，發現原因出在男方身上，並且大部分導致女方不孕或流產的原因是男子精子質量差，也就是我們通常所說的弱精子症。

什麼是弱精子症呢？弱精子症是指精子的活力低下或活率下降，以至影響女方正常受孕。

那麼我們到底該如何有效預防弱精症的發生呢？

1儘量避免接觸各種化學製劑，例如不染髮、不燙髮、不長時間呆在新裝修的房屋內以及不從事有化學污染的工作。

因為許多化學物質都會影響男性生殖功能和精子的發育。

2積極預防和治療各種危害男性生育能力的疾病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病、睪丸（附睪）炎、攝護腺炎等。

3發現睪丸有不同於平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時去醫院診治。

4避免噪聲過度。

據資料證明，男性長期生活在噪聲70～80分貝的環境中，性功能逐漸減弱，精子質量逐漸下降。

5避免長期手淫。

過度手淫使攝護腺經常充血，繼而引發攝護腺炎，從而導致影響精液營養成分、數量、黏稠度、酸鹼度等的變化，使精子活力和活率下降而誘發不育。

6少吃過於油膩的食物，戒除菸酒。

睪丸中生殖細胞遭遇菸草中有害成分影響，使精子數量和質量明顯下降。

另外酗酒，可致慢性酒精中毒，影響精子發育。

7注意生活起居，避免過度勞累，放鬆心情，長期勞累過度、精神壓力過大會對精子的成長有負面影響。

8避免生殖器長期處於高溫環境，少去桑拿房、蒸氣浴室，高溫蒸浴易導致男性精子畸形和活力下降。

9杜絕不潔性行為，預防生殖系統炎症的發生。

那麼怎樣的精子才算正常的精子呢？

Tips：

根據世界衛生組織的最新標準，健康的精子需達到如下要求：

①精液量≥1.5ml；活率≥58%；積極運動的精子≥32%

②精子密度≥1500萬/ml 你達標了嗎？生二孩之前，替寶寶做個預備體檢吧！

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就診貼士：

每周三上午門診三樓外科門診

每周六上午門診二樓專家門診(國醫堂六診室)

湖南省長沙市雨花區韶山中路95號湖南中醫藥大學第一附屬醫院門診樓。

陳其華教授專業特長：

運用中醫、中西醫結合方法診療外科常見病、多發病，男科疾病,皮膚性病，疑難雜症等。

尤其擅長男性不育、性功能障礙、尿結石、攝護腺炎、攝護腺增生、膽囊炎及濕疹、神經性皮炎、脫髮等皮膚病的診療及中醫養生保健與諮詢。

中醫陳其華陳其華，主任醫師，教授，醫學博士，博士生導師，國家優秀中醫臨床人才。

陳其華教授，1985年畢業於湖南中醫學院醫療專業，長期從事臨床、科研和教學工作，對中醫外科、男科、皮膚性病的常見病和疑難病的診療及養生保健有較深的造詣。

主編和副主編專著20餘本，發表專業學術論文40餘篇，主持省廳級課題10餘項，獲湖南省科技進步獎2項。

社會兼職：世界中醫藥聯合會男科分會委員

中國性學會中醫性學專委會副主任委員

中國中藥協會中醫藥適宜技術專委會副主任委員

中華中醫藥學會男科分會理事

中國中西醫結合學會男科專委會委員

湖南省中西醫結合學會性醫學專委會主任委員

湖南省中醫藥學會男科專委會副主任委員

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