小內褲，大講究

2020-09-26

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湖南中醫藥大學第一附屬醫院男科主任醫師、博士生導師周青說

內褲是呵護我們私密部位的一道屏障，卻很少會受到重視，尤其是男性朋友，更不會把小小內褲放在眼裡。

但內褲雖小，卻關乎男性的健康大局，選錯內褲短期對身體健康無明顯影響，但長期馬虎選擇可能會對男性生殖健康造成一定危害。

一位叫沙菲克的埃及醫學博士研究發現：在研究者中穿純聚酯內褲的男性14個月時近40%精液中精子數明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內褲的男性10個月時近9%精液中精子數量下降，穿純棉內褲者精液無明顯變化；而凡有精液質量下降的男性，在換掉化纖類內褲後4～8月內精液恢復正常。

沙菲克的研究證實聚酯類化纖面料可暫時性抑制精子生成，其原因在於化纖類內褲散熱慢，使睪丸局部溫度升高，造成睪丸生精功能減退及精子死亡率增高，從而導致精子數量減少。

研究還表明，化纖類內褲可在陰莖組織內產生靜電場，削弱男性的性功能。

這樣看來純棉內褲似乎是不錯的選擇，但並非一概而論，對於喜愛出汗的男性來說，純棉內褲可能引起會陰部皮膚病，純棉面料雖然吸汗，但不容易干，會陰部長期處於潮濕的環境中會導致濕疹，同時還易滋生細菌，造成生殖系統感染。

那麼究竟應該如何選擇內褲呢？

①內褲避免過緊。

過緊的內褲會導致睪丸局部溫度升高及血液循環障礙，影響精子生成。

②休閒時儘量穿寬鬆的平角褲，給生殖器官充足的空間「透氣」和「自由活動」。

三角內褲把陰莖固定在腹部而限制了其活動，使睪丸周圍環境溫度升高。

③睡眠時可以讓內褲「放個假」！這樣可減少重要部位的摩擦，讓生殖器官有一個舒適的環境，有利於睪丸的生精過程。

④易出汗的男性不應長期穿純棉內褲，應選擇吸汗快易乾的面料。

木代爾面料其吸收水分及釋放的速度比純棉面料快50%，對於易出汗的男性來說是一種不錯的選擇。

⑤無論何種面料及款式的內褲，儘量選擇淺色，淺色意味著染料少。

染料也是一種化學物質，有一定毒性，可給男性生殖器官帶來一些隱形危害。

⑥內褲一定要勤換洗，購買後第一次使用時一定要清洗，避免感染和過敏；內褲儘量單獨洗滌，不要與其他衣物混洗，避免被其他衣物污染。

所以男性朋友們：內褲的選擇和穿法也有大學問！不要讓小小內褲阻礙了生殖健康和家庭幸福。

坐診時間、地址、聯繫方式：

周一、周二、周四全天；周六上午

湖南中醫藥大學第一附屬醫院門診大樓三樓男科二診室

微信：zq13607483017

（圖片均來自網絡，版權歸原作者）

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2020-09-26

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